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冬菜蒸鳕鱼怎么做?

发布时间:2017-02-24 广场舞之家【常识】

摘要:冬菜蒸鳕鱼怎么做? 冬菜蒸鳕鱼怎么做? 主料: 银鳕鱼。 辅料: 冬菜、芥兰。 调料: 胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤。 烹制方法: 1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用; 2、将芥兰用开水焯一

冬菜蒸鳕鱼怎么做?

冬菜蒸鳕鱼怎么做?

主料:银鳕鱼。

辅料:冬菜、芥兰。

调料:胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤。

烹制方法:

1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用;

2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中;

3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上,将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。

特点:鲜、嫩、色泽艳丽。

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