秋季要注意的皮肤护理程序

摘要：一到冬天的时候我的皮肤就会变得很差，即使擦了护肤品脸也会变的干干的。有时候嘴唇还会干裂，喝再多的水也没用，有时候护理不好还会生冻疮。因为这个问题我很烦恼，我想知道有没有什么好的办法可以，在冬季护理皮肤呢？ 1．洁肤：这个季节应该选用保湿类的

一到冬天的时候我的皮肤就会变得很差，即使擦了护肤品脸也会变的干干的。有时候嘴唇还会干裂，喝再多的水也没用，有时候护理不好还会生冻疮。因为这个问题我很烦恼，我想知道有没有什么好的办法可以，在冬季护理皮肤呢？

1．洁肤：这个季节应该选用保湿类的洁面品，一天1—2次，不需使用香料或色素较重的香皂，否则会引起过敏，尤其是敏感皮肤一定要选用敏感洗面奶。

2．爽肤：可以将夏季的酸性化妆水，改为碱性化妆水(不含香料、酒精)，敏感肌肤一定要用敏感爽肤水。

3．去角质：经过一夏天的紫外线照射，皮肤会变的干燥，角质层会变厚，而变厚的角质层覆盖在皮肤表面妨碍了有效成分的渗透，吸收，因此，除了敏感肌肤外，应该在秋季做一次深层去角质。

4．精华素：可以用补水保湿类的精华素，中油性皮肤可选用精华液，中干性皮肤可以选用精华露，在家也可用精华素面膜。

5．按摩：经过一个夏天后，皮肤会热胀冷缩、发干变得粗糙，皱纹也相应变得更加明显，适当按摩会使你，灰复气温变冷对皮肤的刺激．缓和皮肤神经的疲劳，促进血液循环。

6．护肤品：可以选用补水类的护肤品．中干性皮肤可以选用丰I’水活性霜来代替补水凝胶，中油性皮肤可以用日霜来代替保湿乳，而眼部应选用眼部活性霜来代替眼霜。

7．防晒品：秋季紫外线会稍弱，可用8-15SPF的防晒霜来代替SPF30的防晒霜。？其次，应该注意这个季节如果皮肤湿度改善后，可以使用一些补氧亮肤的产品，因为这个季节紫外线照射稍弱，温度降低，这时使用一些亮肤产品，尤其是有色斑的人，用完之后对色素减淡作用较大。

上面介绍的就是关于冬季护肤的一些注意事项，其实冬天因为天气干燥的原因所以皮肤就会缺水。主要的关键之一还是要给皮肤补水。还有一个就是不要偷懒，冬天起得再晚也要给皮肤护理。只要坚持护理了那么就不会出现您所说的这种问题了。最后祝您生活愉快。