枸杞粉的功效与作用你了解多少

摘要：枸杞是人们日常养生最常选的一款中药，而在食用枸杞的时候，将枸杞研磨成粉食用的方法也被多数人所认可，那么，枸杞粉的功效与作用你了解吗？ 1.明目 擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子

枸杞是人们日常养生最常选的一款中药，而在食用枸杞的时候，将枸杞研磨成粉食用的方法也被多数人所认可，那么，枸杞粉的功效与作用你了解吗？

1.明目

擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2.提高机体免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3.降三高

调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。

4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。