香菜的功效与作用 可治疗感冒祛除寒气

摘要：香菜是我们生活中常见的可用于调味的一种蔬菜类型，人们在平时常吃香菜是有许多好处的，下面本文就将香菜的功效与作用介绍给大家。 1.和胃调中 香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 2.治疗感冒 身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它

香菜是我们生活中常见的可用于调味的一种蔬菜类型，人们在平时常吃香菜是有许多好处的，下面本文就将香菜的功效与作用介绍给大家。

1.和胃调中

香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

2.治疗感冒

身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。

3.祛除寒气

香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

4.祛腥膻、增味道

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。