决明子菊花茶的做法及其功效

摘要：在生活中很多人都知道菊花的功效，也是生活中最常见的一种茶累，相对于菊花，决明子就没有多少人知道了，决明子有羊肝明目的功效，那么决明子菊花茶有什么不一样的功效呢？ 决明子菊花茶的做法 做法一 材料：决明子10克，菊花5朵。 做法：1、先将决明子洗净

在生活中很多人都知道菊花的功效，也是生活中最常见的一种茶累，相对于菊花，决明子就没有多少人知道了，决明子有羊肝明目的功效，那么决明子菊花茶有什么不一样的功效呢？

决明子菊花茶的做法

做法一

材料：决明子10克，菊花5朵。

做法：1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅;

2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可;

3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;

4、用热水冲开，焖15-20分钟即可饮用。

做法二

材料：决明子30克，枸杞子20克，菊花5克。

做法：1、决明子、枸杞与菊花分别洗干净;

2、洗净后，放入杯中，用沸水中泡;

3、加盖焖10分钟即成。

可代茶频饮。可冲泡3—5次。

决明子菊花茶的功效与作用

1、清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

3、近代实验研究证实，菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

以上就是有关决明子菊花茶的做法以及它的功效与作用啦，如果你是肝火旺盛的体质，不如在这个夏天多喝一点决明子菊花茶，相信它一定可以帮你改善体质。