你造吗？夫妻性爱有益于骨骼健康

摘要：美好的性爱不仅让人身心愉悦，还能带来许多意想不到的好处。比如说能够有益于骨骼健康。 《国际骨质疏松》杂志刊登美国加州大学洛杉矶分校医学教授阿伦卡拉曼格拉博士完成的一项新研究发现，有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低

美好的性爱不仅让人身心愉悦，还能带来许多意想不到的好处。比如说能够有益于骨骼健康。

《国际骨质疏松》杂志刊登美国加州大学洛杉矶分校医学教授阿伦·卡拉曼格拉博士完成的一项新研究发现，有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。男性25岁后结婚“壮骨”效果更好。

为了观察婚姻关系与骨骼健康之间的关系，曾有研究者从“美国中年人专项研究”中选取了362名年龄在25~75岁之间的男女志愿者，分别在1995~1996年和2004~2005年对他们进行了访问，调查了他们的婚姻关系情况，同时通过骨密度扫描仪记录了这些参与者的骨密度状况。此外，研究者还考虑了他们所服用的药物、健康行为和更年期等影响到骨骼健康的因素。

结果发现，婚姻与骨骼健康之间存在着明显的关联。婚姻关系长期稳定的人骨密度更高，这在男性身上表现更加突出。

研究人员表示，结婚者更可能保持健康的生活方式，比如，饮食更规律更健康，发现疾病及时治疗等。

多项研究也表明，结婚有益延年益寿、战胜癌症和降低心血管疾病风险。