急性前列腺炎该如何做保健？

摘要：（1）急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。 （2）急性前列腺炎患者需注意需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。 （3）急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自

（1）急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。

（2）急性前列腺炎患者需注意需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。

（3）急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

（4）急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

（5）急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的性生活。

（6）炎症时不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查,以防止感染扩散。

（7）急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。

（8）急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

药物治疗急性前列腺炎时要遵循以下原则：

(1)要根据药敏选用。

(2)选择高脂溶性、高渗透性、与血浆中蛋白结合率低、离解度大的抗菌药物。

(3)联合用药，剂量要足,疗程要长。用药要4周以上。

急性前列腺炎患者日常生活饮食注意

不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。

由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食青菜水果，减少便秘的发生，必要时服芝麻，或麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

要戒除公鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物；特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾；忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。适量食用牛肉、鸡蛋。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。多食新鲜水果、蔬菜，除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和菠萝外其他的水果都可以吃。多食粗粮及大豆制品、五谷、薯类和豆类食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通畅。绿豆不拘多寡,煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。例如发菜、紫菜、海带可以吃。