月经不调都有什么误区呢

摘要：现在由于人们的工作原因，所以导致人们对一些疾病的了解并不是特别多，而且现在女性患有月经不调的情况也越来越常见，让女性月经不调都有哪些误区呢？ (1)月经会受到遗传影响，月经在一定程度上是会受到遗传因素影响的，因为母亲的月经来的比较早，女儿的月

现在由于人们的工作原因，所以导致人们对一些疾病的了解并不是特别多，而且现在女性患有月经不调的情况也越来越常见，让女性月经不调都有哪些误区呢？

(1)月经会受到遗传影响，月经在一定程度上是会受到遗传因素影响的，因为母亲的月经来的比较早，女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外，营养状况，身心健康，地理气候，各种外部因素都会共同影响初潮的时间。

(2)巧克力和甜食能改善痛经经常听到这样的说话，痛经时可以使用适量的巧克力和甜食，其实不然，生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

(3)生理期不固定属于不正常生理周期稳定有一定的规律就算正常，而最理想的生理周期是平均每28天一次，不过，这个周期也不是完全固定的，有些女性会提前一个星期或是延迟一个星期，在这个阶段内都属于正常的生理期，女性不必过分担心。

(4)婚后可缓解痛经这是很多未婚女性的错误认识，以为只要结婚之后，痛经就会自行消失，而事实上，痛经是月经不调的一种表现，与是否结婚没有很大的相关性，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，就不会那么痛了。

很多女性经常会听说在有月经不调引起的痛经之后吃一些巧克力或者甜食就能缓解这样的症状，其实在生理周期大量摄入甜食会导致这种情况越来越严重。