分钟学堂性教育短片：男性自慰对身体有害

摘要：自慰，也就是我们俗称的手淫，淫在中文里是贬义词，这种行为很正常，所以科学的称谓应该是自慰。随着性知识的不断普及，人们对自慰的认识也越来越深刻，自慰有害已经逐渐成为过去，但是，仍有一部分人对自慰存在误解和偏见，认为自慰是对身体有害的行为，事

自慰，也就是我们俗称的手淫，淫在中文里是贬义词，这种行为很正常，所以科学的称谓应该是自慰。随着性知识的不断普及，人们对自慰的认识也越来越深刻，“自慰有害”已经逐渐成为过去，但是，仍有一部分人对自慰存在误解和偏见，认为自慰是对身体有害的行为，事实真的如此吗？

广场舞之家两性专家指出，任何事情都不是绝对的，适当自慰对身体是有好处的。

自慰可以解决自身的性欲望。性爱虽然是两个人的事，但是对处于单身或者两地分居的人来说，解决性欲最好的方法莫过于自慰了，借助成人用品（例如飞机杯，女性自慰器），自己的性冲动和性欲望在自慰的过程之后，得到有效的释放和满足，对身心健康方面是有益的。

自慰可以让女性获得更多高潮。我们都知道，性生活中女性与男性无法同步，较难获得高潮的，而通过自慰可以轻易获得性高潮,因此，自慰可以作为女性获得性高潮，缓解性需求最有效的手段。

任何事物都有两面性，自慰也是如此，适当的自慰可以释放性欲，不影响身体健康，反之，过度自慰，会产生依赖，影响正常性交，导致身体疲劳。另外，自慰时也要注意卫生，不乱用，自慰器具，注意私处清洁，以防细菌入侵，诱发身体疾病。