青春期少女如何做到阴部卫生清洁

摘要：很多青春期少女都不知道该怎样保护自己的阴部，在青春期的时候不懂得阴部卫生，从而会导致女性患有妇科疾病，所以小编和大家讲解一下青春期少女该如何做到阴部卫生清洁。 技巧一、注意私处卫生 少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往

很多青春期少女都不知道该怎样保护自己的阴部，在青春期的时候不懂得阴部卫生，从而会导致女性患有妇科疾病，所以小编和大家讲解一下青春期少女该如何做到阴部卫生清洁。

技巧一、注意私处卫生

少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。

因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒。经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

技巧二、合理着装防止阴道炎

青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，各种款式的裤子倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易患上性阴道炎。

因此，要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

技巧三、洁身自爱

毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性交行为，患上了性病性阴道炎。

对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝过早性交。

青春期少女的青春期，一定要注意自己的个人卫生，平时千万不要熬夜，因为熬夜会导致女性内分泌紊乱，从而，下体分泌物过多，导致妇科疾病的产生。