PM2.5来势汹汹 中医教你清肺方法让你安度雾霾天

摘要：PM2.5入侵肺会有什么危害？ 一旦空气里的细悬浮微粒（PM2.5）的浓度过高，被吸入肺脏中，首先就会对负责气体交换的肺泡造成直接的刺激。尤其是有敏感体质的民众，更会出现喉咙痒、咳嗽的不适症状。有些有潜在的慢性阻塞性肺病（COPD）的患者，甚至会觉得中气

PM2.5入侵肺会有什么危害？

一旦空气里的细悬浮微粒（PM2.5）的浓度过高，被吸入肺脏中，首先就会对负责气体交换的肺泡造成直接的刺激。尤其是有敏感体质的民众，更会出现喉咙痒、咳嗽的不适症状。有些有潜在的慢性阻塞性肺病（COPD）的患者，甚至会觉得中气不足，没办法像平常一样，一口气把话讲完。

　　如何检测自己肺功能好不好？

花十五分钟的时间做肺功能检查，先吸饱气后，用力吹气，第一秒能吹出来的数值是第一秒吐气量，反映肺脏气道气流功能，健康男性的一秒量，约有四公升左右。