得了湿疹能晒太阳么

摘要：湿疹是一种比较常见的皮肤病，湿疹一般是因为自己机体的免疫力不足或者是先天性的遗传导致的，湿疹和其他的皮肤病一样，治疗起来会比较顽固，网上也流传着许多关于治疗湿疹的小偏方，比如说晒太阳，那么湿疹能晒太阳么？下面我们为大家详细介绍一下关于湿疹

湿疹是一种比较常见的皮肤病，湿疹一般是因为自己机体的免疫力不足或者是先天性的遗传导致的，湿疹和其他的皮肤病一样，治疗起来会比较顽固，网上也流传着许多关于治疗湿疹的小偏方，比如说晒太阳，那么湿疹能晒太阳么？下面我们为大家详细介绍一下关于湿疹的相关知识。

晒太阳可预防湿疹的关键在于晒太阳是人体通过皮肤获得卫生素D的重要途径。

因为湿疹的原因与多种因素有关，比如饮食、精神压力和环境因素，研究发现，生活在日照时间较短地区的儿童罹患食物过敏和皮肤湿疹危险比晒太阳更多的孩子更大。这项新研究中，科学家对全国各地儿童及其食物过敏、湿疹和哮喘的发病情况的数据进行了分析。结果发现，紫外线(UV)较强的地区的儿童平均比紫外线较弱地区的儿童罹患湿疹危险低两倍。经常在阳光下玩耍的孩子罹患湿疹和食物过敏的危险更小。维度高低也影响到花生过敏和鸡蛋过敏发病率。

1、儿童应该经常在阳光灿烂的室外多活动，适当常晒太阳。当然，也应该防止晒太阳过多，晒伤皮肤。

2、内衣应全棉，勿过度保暖，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠。

3、饮食要合理：得了湿疹不仅要及早地治疗，还需注意日常的饮食，来帮助治疗，避免治疗效果不佳，造成湿疹反复发作;另外还要避免各种刺激因素，不吸烟、喝酒、浓茶、咖啡等，少吃辛辣刺激性的食物，有效的预防内分泌失调，保持心情舒畅，大便通畅。

4、保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。

最后小编温馨大家提示：湿疹无处不在，我们要对这种疾病引起重视，平日里要注意个人皮肤清洁卫生，对晒晒太阳，增加室外活动，积极预防湿疹的发生。

关于湿疹能晒太阳么这个问题，我们就为大家介绍到这里，很多人已经有所了解了，湿疹不只是成年人会患上，儿童也有可能会得湿疹，患上湿疹的儿童要保持皮肤的清洁，一旦湿疹情况恶化，就要及时去医院咨询治疗。

湿疹是特别严重的皮肤疾病，如果一个人不幸得了湿疹之后呢，就需要考虑湿疹对患者的危害情况，很多人皮肤不幸发生了湿疹了，是容易伤害到皮肤的，有的人建议湿疹患者去晒太阳，那么湿疹可以晒太阳吗，为什么有的人经常晒太阳之后，皮肤也会出现更为严重的皮肤变化呢，下面就简单的介绍一下。

很多人都在说湿疹就要多晒晒太阳，这样对自己的湿疹患处有好处，但是在暴晒太阳后，湿疹患者有感觉身上的湿疹特别难受。

多晒太阳对湿疹有好处吗？

湿疹属于慢性疾病，表现为局部皮肤呈鳞状并增厚，一般发生在四肢、躯干或头皮。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。

典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。适当晒太阳对于湿疹患者是有一定的帮助的。

1、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

2、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。

3、湿疹患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。

但是湿疹患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的湿疹患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次不高于30分钟左右，中青年患者每次不高于2小时，老年患者每次不高于30分钟。

晒太阳对湿疹患者好不好这个问题患者一定要明白，千万不能随便去晒太阳，要知道暴晒太阳不仅对湿疹患者没有好处，还会增加湿疹患者的严重程度，影响湿疹病情的康复。

湿疹可以晒太阳吗，其实晒太阳能够促进皮肤的健康的，但是湿疹晒太阳也需要讲究一定的时间的，要知道什么时间段对皮肤有好处的，如果经常的暴晒的话，对湿疹的治疗是没有好处的，对于湿疹患者来说呢一定要掌握晒太阳的方法以及掌握好时间。