大鱼大肉又喝酒　痛风脚剧痛

摘要：（大鱼大肉又喝酒 痛风脚剧痛／取自优活健康网） （优活健康网记者徐平／综合报导）春节连续假期刚结束，一名40岁的男性患者，早起一下床，右脚足背剧烈疼痛，走路困难且容易跌倒，前往医院检查才发现，原来他在过年期间大鱼大肉，酒也喝了很多，经检验结果

（大鱼大肉又喝酒　痛风脚剧痛／取自优活健康网）

（优活健康网记者徐平／综合报导）春节连续假期刚结束，一名40岁的男性患者，早起一下床，右脚足背剧烈疼痛，走路困难且容易跌倒，前往医院检查才发现，原来他在过年期间大鱼大肉，酒也喝了很多，经检验结果发现，尿酸值竟高达9mg/dL（正常值为7mg/dL以下），因此怀疑脚部剧痛应是痛风造成的。

每逢长假或节庆　痛风病人增2成

内科医师巫庆仁指出，痛风发作与过量的美食有绝对相关性，每逢长假或节庆过后，痛风发作的病人约会增加2成，这位患者半个月前也发生过类似的疼痛，除了建议这位患者以药物治疗急性疼痛之外，并给予饮食建议，要求病人注意哪些是要避免或应减量的食物。

痛风患者要减少内脏、海鲜、豆类摄取

巫庆仁医师指出，人体内的普林代谢后会变成尿酸，因此痛风患者要减少高普林食物的摄取，高普林食物包括有，火锅汤底、内脏类、海鲜（部分鱼类以及虾蟹贝类等）、部分豆类、干香菇、紫菜、火锅肉汤及鸡精等。

另外，餐桌上助兴的美酒，虽然不是高普林食品，但是酒精及果糖类会代谢成乳酸，影响尿酸代谢，也会恶化痛风，高油脂食物则会抑制尿酸排泄，都应减少摄取。另外，并建议痛风患者多摄取水分，以稀释血中尿酸浓度，并促进尿酸排出。

急性痛风发作，在治疗上，通常会使用一些非类固醇抗发炎药物，及秋水仙素，或合併类固醇来抑制关节腔发炎反应。虽然药物的治疗可以让急性症状较快缓解，以免疼痛拖到一两周才痊癒。但是最重要的还是饮食的调整及水分的摄取，以降低相对尿酸的浓度。