偷偷告诉你几个让女人达到性高潮的方法

摘要：女人的性高潮不易达到，这是很多有过性经历的人的感受。有的女人在快要高潮时又瞬间消失，有的女人是怎么努力都无法达到性高潮。女人达到性高潮真的有那么难吗？其实高潮是一种紧绷后的放松，想要达到性高潮，一定要知道怎么放松。下面小编就为大家介绍让女

女人的性高潮不易达到，这是很多有过性经历的人的感受。有的女人在快要高潮时又瞬间消失，有的女人是怎么努力都无法达到性高潮。女人达到性高潮真的有那么难吗？其实高潮是一种紧绷后的放松，想要达到性高潮，一定要知道怎么放松。下面小编就为大家介绍让女人达到星高潮的方法。

放松自己

首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。

仔细冥想

记住我说过的，关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员"做爱"。躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。

探究身体

开始慢慢地探究自己的身体，先别直接将手放在两腿之间，而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受，让思绪跟随着你的手指，上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式，能增进与伴侣做爱时的情趣。