腹泻不能吃什么

摘要：腹泻其实就是日常生活中我们所说的拉肚子，是一种常见的胃肠疾病，拉肚子的原因有很多，而其中不注意饮食就是其中最大的一个原因了，因此对于腹泻患者来说除了进行科学的治疗之外，日常也是要注意科学的饮食的，多吃一些对健康有好处的食物，少吃一些可能会

腹泻其实就是日常生活中我们所说的拉肚子，是一种常见的胃肠疾病，拉肚子的原因有很多，而其中不注意饮食就是其中最大的一个原因了，因此对于腹泻患者来说除了进行科学的治疗之外，日常也是要注意科学的饮食的，多吃一些对健康有好处的食物，少吃一些可能会让腹泻问题加重的食物。

那么对于那些有腹泻的朋友来说日常有哪些食物是不能多吃的呢？对于腹泻的患者来说不能多吃一些含有纤维高的蔬菜水果，尽量避免生食一些东西，同时还要注意科学的饮食方法。

拉肚子不能吃什么？

拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃，就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。

拉肚子，其实对于一个人的健康是会造成很大的影响的，因此日常生活中如果有拉肚子的问题的话，就一定要及时的解决，这样才能更好的促进肠胃健康，当然了拉肚子的问题如果长时间得不到解决的话，对身体的危害可以说也是相当大的。

鸡肉是一种含有多种对人体健康有好处的元素的一种食物，可以说鸡肉就是一种高蛋白低脂肪的健康类的食物，吃鸡肉对于提高身体的抵抗能力应该说是具有很大的帮助的，日常如果常吃鸡肉的话就可以提高身体的抵抗力，促进新陈代谢，同时鸡肉的脂肪含量可以说是最低的，因此日常可以多吃鸡肉。

但是我们知道其实吃鸡肉也是有很多的讲究的，日常如果不注意科学的吃法的话，那也有可能会引起一些其它的并发症的，那么鸡肉日常不能与哪些食物一起吃呢？吃鸡肉都有哪些讲究呢？

鸡肉与鲤鱼：鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

2、鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。

3、鸡肉与菊花相克，食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。

4、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。

5、鸡肉与芥末：这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。

6、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。

7、野鸡与鲫鱼：鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。

以上就是不能和鸡肉种吃的几种食物，因此日常在吃鸡肉的时候一定要记住尽量不要这样搭配着吃，在者鸡肉虽对人体的健康有很大的帮助，但是如果平时吃了过多的鸡肉的话，也是会引起其它的问题的，例如一些老年朋友就最好不要吃太多的鸡肉了。