喝酸奶对胃痛有好处吗

摘要：胃疼是常见的一种疾病，很多人都受胃疼的困扰，而且胃疼对我们的身体健康带来很大的危害。我们也知道酸奶近年来比较流行，而且酸奶的好处很多，有人说，喝酸奶对胃有好处，事实真的是这样吗？到底喝酸奶对胃痛有好处吗？让我们通过下文来了解一下吧！ 导致胃

胃疼是常见的一种疾病，很多人都受胃疼的困扰，而且胃疼对我们的身体健康带来很大的危害。我们也知道酸奶近年来比较流行，而且酸奶的好处很多，有人说，喝酸奶对胃有好处，事实真的是这样吗？到底喝酸奶对胃痛有好处吗？让我们通过下文来了解一下吧！

导致胃病的原因，其实是有很多种的，所以说面对这种问题，我们一定要注意知道自己到底属于什么样的胃病这样才可以知道应该怎么样去注重自己的饮食，比如说对于胃酸的人来说，其实并不适合喝酸奶。

最常见的胃病是两种：胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。之所以我们正常人不会发生胃病，是由于我们的胃粘膜表面被覆有一层粘液，这层粘液具有保护作用，可阻止胃液对胃粘膜的自身消化。

不合理的饮食常常会破坏胃粘膜表面的粘液屏障，令胃液渗入使粘膜受损。这就是胃病发生的原始动因。

浓茶里面有茶碱，酸奶里面有氢离子，这些一方面可直接损伤胃粘膜，另一方面，它们还可刺激胃液分泌，加重原有损伤使病情出现急性发作。

看了上文，相信你已经知道喝酸奶对胃痛是否有好处了吧！喝酸奶对胃痛有好处吗？总之一句话，喝酸奶对胃痛并没有好处，还可能会使胃痛更加严重。对于有胃痛的朋友们，应多加注意饮食，胃痛多是不规律的饮食引起的，所以，一定要有规律的饮食，不吃辛辣刺激的食物。

我们知道珍珠粉是由珍珠研磨而成，我们经常用它来做美白面膜，很多的护肤产品中也有很多是含有珍珠的。中医还用珍珠做安神定惊、平肝明目、收敛生肌的药物。一般我们用珍珠粉做面膜，那你知道珍珠粉可以喝吗？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文。

1、消除精神紧张：中医自古就把珍珠粉作为一种镇静安神药，珍珠粉便是透过镇静安神的作用来解除胃和十二指肠溃疡的心理精神病根。许多人可能不知道，精神状态会影响胃的健康状况。

2、促进粘膜细胞增长和受损组织修复：胃及十二指肠的黏膜是由粘膜细胞所构成。珍珠粉含有丰富的CaCO3，口服可中和部分胃酸，降低胃酸对创伤面的消化和刺激作用，是时，因珍珠粉具有促进受损组织再生的功能（中医讲“解毒生肌”），故可促使粘膜细胞增殖，修复溃疡发生的部位，其原理和珍珠粉促进新皮再生的作用是一样的。

3、消除自由基：自由基的存在，会导致胃和十二指肠溃疡不易愈合。珍珠粉则能有效消除体内多余自由基，让器官恢复自愈能力。

4、微量元素锌抑制发炎：珍珠粉内含的微量元素锌可促进伤口愈合，抑制炎症，因此对于受损伤的胃黏膜具有修补作用。

方法

1.直接服用，可以在嘴里含化，加快珍珠粉的吸。

2.兑蜂蜜用温开水冲服

3.放到牛奶里，温开水冲 一起服用

4.珍珠茶，用沸水冲茶，用茶水送珍珠粉服用

5.珍珠醋：将珍珠粉倒入一勺有机苹果醋或者美容醋中，温水冲服，也可以加蜂蜜

6.珍珠果汁：将珍珠粉倒入果汁里，和果汁一起服用.

7.珍珠清凉饮料：夏日炎炎，利用珍珠的清热解毒功能，自制清凉饮料 比如冰糖菊花加珍珠粉制成的冰凉菊花茶， 还有珍珠柠檬茶、珍珠菠萝蜜，珍珠三花凉粉等等.

8.珍珠矿泉水，出汗后能充分补充矿物质哦

9.还有最最简单的就是吃珍珠粉胶囊，珍珠口服液，珍珠含片了.

10.珍珠粉和茯苓一起服用，效果加倍哦 .

看了上文，相信你已经知道了珍珠粉可以喝了吧！而且效果还非常好呢！你可以根据自己的喜欢来选择你喝的方式哦，味道也很好，而且还可以美容呢！虽然珍珠粉可以食用，但是要选择正品，很多珍珠粉都是人工制造的，所以，在购买的时候一定要注意。