让女人更容易高潮的5种体位

摘要：女人做爱性高潮时各器官的表现：女性性高潮的表现它主要表现为阴道下三分一肌肉、子宫、肛门括约肌的节律性收缩。一般有3-5次收缩，强烈的性高潮可有10次以上的节律性收缩。 可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位，它以生殖器的收缩和悸动

女人做爱性高潮时各器官的表现：女性性高潮的表现它主要表现为阴道下三分一肌肉、子宫、肛门括约肌的节律性收缩。一般有3-5次收缩，强烈的性高潮可有10次以上的节律性收缩。

可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位，它以生殖器的收缩和悸动颤抖（骨盆抽搐）为特征而达到快感顶峰。女性可感到恍地、与世隔绝（觉得完全失去了与外界的联系），或曰神智的暂时丧失，有一种难以置信的兴奋感。

容易表达感觉意识的妇女常常将主观进程的这个最后阶段分为两期：起始阶段为收缩期，紧随的是悸动期，她们能体验到这两种感觉是独立存在的。骨盆颤动感常常伴有心动过速的主观感觉，妇女常称之为阴道的心悸感觉。 女性性高潮从社会角度说从未达到男性射精那种无可争辩的地位，

它处于长期的禁锢之下。随着性高潮生理学的建立，女性现在才有了实实在在的机会来真实地发展她们自己的性反应水平。这一信息的传播将促使男性能为这种发展作出贡献，以支持婚姻单位中有效的性关系。

是性紧张增长到终点，虽然激烈的运动还可以继续，但已有一种瞬息间的“悬吊”或“飘浮”的感觉，像一个激情逐渐增强扩张的波涛。

这种感觉仅仅持续一瞬间，伴有或紧跟着一个孤立的、以阴蒂为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。

它与性高潮的过程和强度变化相平行。他们的实验对象中有人报告了高潮之际的液体喷射现象，但未引起人们的重视而被否定了。

起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉，女子在这时可以强烈地感受到阴蒂部位滋生起一种极度的快感，像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。

有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来，像闪电一样一阵一阵地掠过，大腿肌肉也有类似反应，这种感 受仅维持2秒种左右即消逝。

女子在这时还隐约地涵蕴着坠落和敞开身体的感觉，引起液体的溢出。某些妇女把性高潮的感受比作分娩时轻度的阵痛。

　　女人为什么要有性高潮？

戴斯蒙德莫瑞斯认为，女人之所以有性高潮，起因在于人类的直立行走。如果女人性事后没有性高潮，没有因此而产生的满足感和疲乏感，性事一完立即拍拍屁股走人，那么精液就会流出阴道。因为直立行走的女人，阴道是垂直向下的；而四足行走的动物，阴道则呈水平方向。因此，雌性动物便不需要性高潮。

这个说法看似很有道理，其实是错的。首先，现在业已证明，男人射精后，会有足够的精液直接喷到子宫口，即便房事后女人立即站起来，受孕率也不会有明显降低；其次，现在发现，大概有一半的灵长类雌性，也有性快感，有的甚至还能有高潮。

要探究女性性高潮真正的原因，不妨逆向思维先问自己一个问题，那么为什么女人不能像男人那样，每次房事都一定有性高潮呢？

心理学家威尔森做了一个有趣的试验，只是在无规律地、偶尔地给一点食物奖励的时候，猴子走跷跷板的热情才最高。这便是著名的“威尔森效应”。其实该理论的实质并不难理解。试想，如果规定，一个人只要码好1000张麻将牌，就给他5块钱的话，还会有人喜欢打麻将吗？

　　5种体位更容易让女人高潮

　　蝴蝶式

在这种姿势中，女性可以躺在床边；男性站立，并托起爱人的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女性因处于合适高度，其上背和头部就会很自然地放于床上。

有的朋友告诉我，由于角度问题，这个动作似乎并不能触及女性的最深处。然而，这其实是一件好事。因为此时男性达到的深度，正好是女性G点的部位。在“蝴蝶式”中，男性可以根据需要，来改变插入的方式和深度。如在3-4次较浅的插入过程中，有一次深入的插入；也可以根据需要采用多次深入的插入，伴随一两次较浅的插入。

同时，女性要注意自己腿和脚的位置，最好能放在男性的肩上或环绕其腰部。此外，尽量尝试着支撑住自己的身体，以减少爱人的负担和压力，这样才能让性爱更美好。

　　背向式

他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

　　背入式

背入式性交应该说是极具特色的一种性交方式，无论男上位或女上位均无法取代，最多只能与之平分秋色。

女性完全俯卧于床，男性跪骑于女性臀部，抽送时可以俯卧于女性背部或双手支撑双腿夹住女性双腿，女性双腿拼拢，此时女性的臀部肌肉，双腿的内侧肌肉包括阴道口的肌群都可以参与性交，使男性阴茎有强大的紧握感，提高性快感，对男性射精造成强大的刺激力，也同时对女性构成极大的阴道刺激，极易形成阴道型性高潮，可以说背入式是最容易引起阴道型性高潮的性交体位。

背入式性交时，男性可以用双手刺激女性乳房，女性阴蒂或对背部进行抚摸，动作幅度较大，性快感也强烈，不足之处是不能对女性阴蒂进行刺激，对只有阴蒂型性高潮的女性不太适合，但在多次性交之后，女性大多数能够喜欢背入式性交。

　　侧背体位

有关侧背体位方面，一“整个都可进入，感觉很棒”的理由占压倒性的多数；其他还有“在精神状态不佳时，这招最省力”、“即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感”等体力上的意见，以及“脚交缠在一起，以柔软体操表现出情色的一面”等意见。

　　推桌式

他倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，北向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动，你则紧贴双腿。有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力，他可舒适地带领你进入高潮，并深入触及每一寸，进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体，增加快感。