挽救性福:让老公无法说“不”

摘要：也许是声色犬马的生活太迷人，也许是AV、三级片中的性爱太撩人，也许只是因为人们的生活压力日益增大，也许只是你对伴侣的吸引力难以抵抗时间的平淡化……种种缘由，导致的结果就是人们的性欲和性冲动正在逐渐衰减甚至退化。那我们该如何挽救男女的性福生活?

也许是声色犬马的生活太迷人，也许是AV、三级片中的性爱太撩人，也许只是因为人们的生活压力日益增大，也许只是你对伴侣的吸引力难以抵抗时间的平淡化……种种缘由，导致的结果就是人们的性欲和性冲动正在逐渐衰减甚至退化。那我们该如何挽救男女的性福生活?

我们家庭还在进行着一成不变的性爱：就是男人随时随地可以得到他们想要的。但是事实上是，就像女人那样，男人正在逐渐丧失他们对性的渴望。当男人承受着巨大的压力时，比如收入减少和工作压力，性冲动就会减弱。

但是，值得欣慰的是，我们可以通过简单的生活方式改变和关系的改善来增进男女对性活动的渴望。这里有五条建议：

锻炼

如果你没有制定规律的锻炼计划，那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候，在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

放松

在如此紧张的物质社会，许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情，来缓解压力，对于恢复性欲是非常关键的。与你的朋友在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松或许能帮助你找回激情。

做爱

或许听起来有点违反常规，但是有规律的做爱–那怕是在很有挑战的时间–已经证明了做爱的感觉可以使得两性之间更加亲密。