这些健康的“催情剂” 有助于提高性欲

摘要：饮食健康是维持身体正常机能的主要手段，同时也是壮阳滋阴、提升性交乐趣的方法。相对于各种壮阳保健药物，食物更具有安全性，同时不会带来副作用。所以说，健康食物才是辅助性交的催情剂，下面就跟着小编一起来了解下吧。 提高性欲的食物有哪些 生蚝 滑溜的

饮食健康是维持身体正常机能的主要手段，同时也是壮阳滋阴、提升性交乐趣的方法。相对于各种壮阳保健药物，食物更具有安全性，同时不会带来副作用。所以说，健康食物才是辅助性交的“催情剂”，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　提高性欲的食物有哪些

　　生蚝

滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。

　　大葱

葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

　　果仁

德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

　　海藻

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

　　鱼类

科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。

　　辣椒

吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。

咖哩

香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。

　　番茄

早期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。