生活节奏的加快，人们的的生活工作的压力也变的越来越大，在这样的情况下，人们用于工作的时间变的越来越多，而用于锻炼的时间却变的越来越少了。在这样的社会现状下，越来越多的人也变的更加重视健康，重视运动了。不过相对于现在五花八门的运动项目来说，跳广场舞已经变成了大多数人的健身方式，在众多的运动项目中，广场舞还是有着非常独到的优势的。

　　场地的灵活性让锻炼更加的方便

　　广场舞的场地选择通常都是比较的随意的，只要是地方较大，较为开阔的，一般都能够当做是广场舞的练舞场地。现在在一些小区的附近都会有一定的广场，休闲区域，这样的地方都是比较合适的练舞的地方，附近的人想要跳舞也是非常方便的。所以对于大多数的想要练舞，进行锻炼的人来说，跳广场舞还是非常方便的。

　　投入成本低，适合人群广泛

　　广场舞相对于其他的物种来说，由于是自发的组织的，所以很多时候，对于人员的要求等都会非常的小，也不需要特意准备太多的东西。在这样的情况下，想要参加的人所需要的额外支出就会非常的少，也非常适合大多数的人一起加入。另外，这样的一种形式的舞蹈，虽然说有领舞的，但是也不用像其他的舞蹈班那样额外的交费用，是非常经济的一种艺术形式。

　　人们对于健康的渴望是他们选择广场舞的关键

　　虽然说，现在的人们锻炼的方式非常的多，简单的可以到外面去跑跑步，不想晒太阳什么的话，还可以去健身房，不管是什么样的方式，人们对于健康的渴望是可见一斑的。不过，在大多数的健身项目中，不是锻炼的部位比较单一，就是很难在舒适的情况下进行锻炼，这也是很多人面对着众多的健身项目却坚持不下来的主要原因。而广场舞却是一种相对较为舒适，轻松却能够进行全面锻炼的一种休闲方式，这也是很多人都会选择它的主要原因。

　　舞蹈的艺术性能够更好的陶冶人的情操

　　不可否认的是，虽然说广场舞相对于其他的舞蹈形式来说没有太好的灯光与舞台等，但是跳舞的人与观赏的人却都能够欣赏到那样的一种美感与艺术感。广场舞在很多时候都是由一些有舞蹈基础的人进行编舞以及指导，然后在空闲的时候用来进行强身健体的，从它的根本性上来说，广场舞也同样的有着一定的舞蹈的艺术性，舞步与姿态等都能够带给人一种美的享受。经常跳舞的人会沉浸在音乐与舞步的艺术性上，时间长了在这样的一种自我的熏陶中也会感到非常的愉悦，放松。相对于其他的锻炼形式，跳舞显得更加的有情趣，同时也更加的有魅力，不会感到枯燥以及乏味。

　　不管是从什么方面来说，广场舞在各个方面都有着一定的良好的优势，它的出现也是人们的经济文明水平提高的必然结果，也必将会成为全民健身运动中最受欢迎的一种运动形式。