每当夕阳西下、华灯初照，从湘维文化宫的方向就会传来一曲曲悠扬的舞曲，广场舞的音乐开播了，响彻了半个维城。随着散步的人群悠闲地走在广场的 水泥路上，只见几支广场舞队伍在各自的地盘随着音乐翩翩起舞，领舞者舞姿优美、婀娜、轻盈，跳操的队伍排列有序，大妈、大婶、孩子也随着节奏哗啦啦的扭起 来，完全陶醉在音乐与舞步的美妙中，因为她们的舞动整个广场显得生机勃勃，引得过往的人群不时的回头张望或停下脚步驻足观看。

　　 我是一个不爱运动的“懒人”，随着岁月的流逝，年龄的递增，腰间上的“五花肉”一年多似一年，抱着该减减肥的态度今年年初和几位好友加入了广场操的行列。 对于舞蹈我了解甚少，刚开始担心自己学不会、跟不上节奏，可看到队伍中的那些大妈、大婶还有些头发花白的老年人舞步凌乱也跳得起劲，心里的担忧少了许多。 大家的聚散是很自由的，今天你可以在这群，明天也可到那一堆，想在哪个队就在哪里跳。我们这支队伍很多人也是才加入，跳得不够熟练，舞步还有些零乱，动作 别扭，于是在一边前一步后一脚的虚心跟别人学习，跳得极其认真。我开始跳也是四肢僵硬、手脚左右不分，顾得了手就顾不到脚，跌跌撞撞，觉得自己愚笨得像只 企鹅，呵呵!还好，有跳了快两年的好姐妹单独给我“开小灶”，在她不厌其烦的示范和指教下，没过一个月，我的舞步终于可以跟上节奏，跳得有点小模样了。 “自由飞翔”、“高原蓝”、“伤不起”……舞蹈伴奏的音乐都是人们耳熟能详的流行的歌曲，舞蹈的脚步简明扼要，轻松明快，有些跟扭秧歌似的，纯朴、自然、 落落大方，这种舞蹈并不追求完美的艺术形式，也不讲究什么繁琐的章法，只要你动起来，就能融入到音乐的节奏中去，扭扭屁股，动动腰身，无论你有无舞蹈功 底，无论你有无音乐细胞，只要你耐心的跟上几遍就能很快学会。同一首舞曲在各个队伍里也能跳出多个不同的版本。每天大家聚集在一起将近两个小时的舞蹈，不 仅锻炼了身体，也给我带来了意想不到的快乐!因为广场操，我结识了很多朋友，认识的不认识的见了面都笑眯眯打个招呼，这样以来锻炼之余还扩大了生活圈子。 有时大家在一起，会聊聊工作中的烦恼、孩子的教育、讨论新的菜谱、网上购物、超市什么时候打折?大家都是女人，每天除了繁忙的工作还要操心孩子，为生活的 琐碎之事烦恼……在这里大家可以尽情的宣泄，尽情的跳跃，忘记烦恼，收获了健康!

　　随着时间的推移学会的舞曲渐渐增多，我越来越能体会这 广场舞的魅力与内涵，现在身体好了，感冒少了，身材也变苗条了，还结识了很多姐妹，真是受益匪浅。也许你是从三尺讲台走下来的老师;也许你是从柴米油盐的 家务烦琐中走出来的家庭主妇;也许你是日理万机工作中的白领阶级，也许你和我一样只是在湘维工作的普通员工，不管你从事的是什么职业?不管你是肥是廋?不 管你是年长还是年少?不管你的舞姿是否优美?在这里没有人会耻笑你、没有人会鄙视你，只要你融入到这个群体，舞起来、跳起来，为自己舞蹈，为健康舞蹈，一 天的疲惫就会烟消云散，过往烦忧就会云淡风轻。只要你向往健康、乐观向上，不拘谨、不羞怯的勇于迈开脚步，便可抹去岁月的痕迹，感受青春的神采、拥有阳光 般的心情。你会发现自己收获的是健美的身体、高贵的气质，还有人与人之间的可贵友谊。

　　“广场舞”是一个时代的新符号，它引领着人们更加注重健康，更加关注8小时外的身心愉悦!在广场上舞动的那些女人无疑就是湘维城里的一个个亮点，或许并不显得璀璨夺目，却因为如此接近我们的生活而使人倍感亲切。

　　来吧!朋友，一起来跳“广场舞”，将健康、快乐带回家……