60多岁的王女士，虽然已是花甲之年，却依旧气质拔尖，退休前在单位一直担任工会主席。王女士性格开朗，特别喜欢跳舞。退休后，除了在家做做饭养养花，就成了小区附近广场舞的主力队员。但在一次领舞演示中，跳得尽兴时，连续大幅度的侧腰动作，让她一个寸劲儿扭到了腰背部。
当时，王女士只觉得腰背十分痛苦，队友们围过来扶她坐下，又送她回家休息。回家后，王女士用痛苦贴做了热敷，感觉痛苦得到了缓解，就没有太在意，依然洗衣买菜做家务，再想跳广场舞时，发现了不妙，由于自己腰背部的痛苦越来越重，曾经仅仅腰背部在用到力气时才有痛感；现在即使站着不动，痛苦就很显着，她感觉越来越不对劲。
王女士这才慌了神，王女士及老伴一起来到咱们医院，期望找到骨科方面的专家来诊治，尽快解除病痛。我和团队成员接诊后，具体询问了王女士近期生活状况，再加上翻看病例，把握了基本情况，然后组织照片子查看。
片子一出来，我第一时间拿到后发现，王女士不只腰背部骨折，并且现已进一步加剧变成楔形了，考虑到年纪因素，我主张王女士进一步做骨密度查看。
成果，片子也证明了我的猜测成果，王女士是骨质疏松性骨折，在医治骨折的一起，需要进一步采取办法进行抗骨质疏松医治。
王女士一听就懵了：自己天天跳舞练习，骨胳应该很健康，怎么会那么简单骨折，并且竟然还有骨质疏松？
面临她的不解，我进一步具体询问了王女士的长期生活习惯、近期身体不适等方方面面，又结合她以往病历进行了全面复盘，发现她在生活中，爱喝茶、喝咖啡，不只量大，并且还很浓；还有，她几乎不喝牛奶，也不爱吃豆制品等高钙食品；由于比较留意形象，平时克制自己少食，寻求身材苗条，为了不被晒黑，干脆就少晒或不晒太阳，即使出门也是帽子墨镜不离身。
殊不知，正是这些微乎其微的生活习惯，跟她的骨质疏松有很大关系。
茶水中的茶碱、中的因,以及草酸、植酸食物与含钙食物混搭,会影响钙质的吸收；而奶制品和豆类这两种食物的钙含量比较高，并且，多晒太阳，能更好地促进钙离子吸收。随着年纪增长，骨密度下降而不自知，不只没有及时筛查发现，并进行医治。久而久之，骨质疏松越来越严重。
关于骨质疏松，咱们能够做一个十分形象的比喻，如果把骨骼比作木头，骨质疏松的情况下，就像木头被虫蛀了，强度会下降很厉害，一有劳损就十分简单骨折。
理解了骨折原因，王女士又赶忙追问我:刘主任，我现在该怎样医治呢？
王女士这样的情况，属于骨质疏松性椎体压缩骨折，这是老年人由于骨质疏松产生骨折很常见的一种情况。
近些年，临床上通常会选用经皮穿刺椎体内注入“骨水泥”就是椎体成形术进行医治。
一听这么复杂的手术名称，王女士更手足无措，一连串的问题抛过来：主任，我以后是不是就不能跳舞了？我能不能不做手术，保守医治？
看着她焦虑的样子，我赶忙弥补道：经皮穿刺椎体成形术是微创医治办法，十分安全；更重要的是，它缓解由于骨质疏松性椎体压缩骨折的痛苦率，能到达75%～95%。
我又给王女士描绘了一下手术过程，安抚她过度焦虑和严重的心情：先用球囊等器械撑开压缩的椎体，椎体的高度会得到部分或许完全纠正，然后再注入填充剂进行椎体强化，就能够到达稳定骨折、康复椎体力学强度和缓解痛苦的意图。
在经过微创的经皮后凸成形术，王女士的痛苦得到了缓解，一起，咱们团队成员，给予王女士抗骨质疏松医治，获得了比较好的术后作用。
经此医案，在这里，作为一位“身经百战”的骨科专家，我也要特别提示一下老年朋友们，必定要留意筛查骨质疏松，做活动时要留意先做热身运动，能够做一些柔和的运动和力气练习。不然，即使是细微的扭伤，也或许诱发骨折。
一旦出现像王女士那样的骨质疏松性椎体压缩骨折，考虑到年纪因素，时下的微创经皮后凸成形术就是一种有效的医治办法。
这一手术是在微创下，向骨折的椎骨里注入骨水泥，使椎体刚度及强度增强，重建脊柱稳定性，矫正后凸变形，到达缓解痛苦，乃至部分康复椎体高度。椎体成形术展开以来，临床报导一致认为痛苦缓解作用显著。
住院这几天，王女士的舞友们还带着水果、牛奶来看望她，病房里的沉闷的气氛，一下子变得舒缓许多。
眼见着王女士的腰痛一天天好转起来，快出院前，她专门来找我送上谢意，她说：“我一直认为自己身体很好，在同龄人中，也是公认的身体较好的那一个，万万没想到，要到动手术的地步，一听手术就吓坏了，各样忧虑千般惊吓，没想到这么快就能康复”。
出院后，王女士依照我的叮咛，在家休养了一段时间，回院复查后，发现身体康复很好，能够重回广场舞部队了，咱们又看到了王女士婀娜的身影。
仅仅，舞友们发现她有些“变”了：曾经白天在户外，常常帽子墨镜一个也不能少；但现在，不只全摘了，还经常在天气晴朗的时候，拉着大伙一起在户外活动筋骨。
有了她的带动，舞友们也纷纷表示，除了多运动，还得全方位留意预防骨质疏松症；毕竟谁都知道，美好的晚年生活，具有一副好筋骨有多重要。
