食用橄榄油护发有用吗？为什么橄榄油对头发好？橄榄油的作用有哪

摘要：现在，含有橄榄油成分的洗发水有很多，而且橄榄油确实对头发好。但是很多人有疑问，食用橄榄油的护发效果怎么样呢?橄榄油到底有多好呢?下面广场舞之家告诉你食用橄榄油护发有用吗?为什么橄榄油对头发好?橄榄油的作用有哪些? 食用橄榄油护发有用吗?为什么橄榄

现在，含有橄榄油成分的洗发水有很多，而且橄榄油确实对头发好。但是很多人有疑问，食用橄榄油的护发效果怎么样呢?橄榄油到底有多好呢?下面广场舞之家告诉你食用橄榄油护发有用吗?为什么橄榄油对头发好?橄榄油的作用有哪些?

食用橄榄油护发有用吗?为什么橄榄油对头发好?

其实食用橄榄油不止对人的身体好，护发效果也是棒棒的!

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。橄榄油提炼自橄榄的植物油，蕴含大量单元不饱和脂肪酸，当中有人类无法自行制造的亚麻油酸和次亚麻油酸，能重建头发保护膜;且油质稳定，养分容易被头发底层吸收，兼具维他命E成分，有抗氧化作用。此外，内含的多种脂溶性维他命，对滋养干燥头发特别奏效。

橄榄油护发步骤：

洗发后，将3滴橄榄油加入3杯分量的清水中，涂抹整把头发，待一分钟后洗净，可使暗哑发色回复乌黑亮泽。在梳头前在梳子上滴三-四滴橄榄油，且不会油腻;直接当护发素使用;在护发素里滴上几滴橄榄油;把100克蜂蜜和60克橄榄油混合，制成头发营养剂;洗头前半小时抹一些，头发会变得光洁发亮，柔软滋润。

橄榄油也可以用来制作护发素：把两只鸡蛋与四茶匙橄榄油混合，均匀调和后在头发之间均匀揉搓，再以毛巾或浴帽包裹约10～20分钟，最后清洗干净。这个护发工作一周可进行1至2次，长期使用后头发则会变得更加光泽且极具弹性。