公开每日十大养生点之最 你都抓住了吗？

摘要：1.什么时间刷牙最好 我们一般是早晨起来就刷牙。其实医生指出，人在饭后的三分钟，开始刷牙，这样对牙齿极好。因为这个时候，口腔里的细菌开始分解食物了，会产生酸性的食物，严重地侵蚀了牙齿的健康。

1.什么时间刷牙最好

我们一般是早晨起来就刷牙。其实医生指出，人在饭后的三分钟，开始刷牙，这样对牙齿极好。因为这个时候，口腔里的细菌开始分解食物了，会产生酸性的食物，严重地侵蚀了牙齿的健康。