怎样才能锻炼孩子的注意力呢

摘要：孩子的学习问题是家长们最关心的问题，但是有不少的孩子由于天性活泼好动，在学习方面根本静不下心来，因此这让家长们感到非常的无奈，而想要锻炼孩子的注意力又非常的困难，这着实让家长们感到非常的纠结，那么，怎样才能锻炼孩子的注意力呢？下面就来看看

孩子的学习问题是家长们最关心的问题，但是有不少的孩子由于天性活泼好动，在学习方面根本静不下心来，因此这让家长们感到非常的无奈，而想要锻炼孩子的注意力又非常的困难，这着实让家长们感到非常的纠结，那么，怎样才能锻炼孩子的注意力呢？下面就来看看简单的讲解吧。

一、给孩子营造安静整洁的学习环境。

孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其它物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它吸引孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子一边看电视，一边做作业。

二、培养孩子善于集中注意力。

注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，而且质量好，效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。

提高孩子的注意力是非常的简单的，只要家长们掌握了以上的几种简单方法就可以在平时逐渐的让孩子的注意力集中起来，慢慢的将注意力放到学习方面，因此，希望家长们能够了解一下正确的提高注意力的方法。

有很多原因都能引起小孩子贫血，比如说一些感染的因素能导致贫血，小孩子被寄生虫感染，被一些细菌毒素感染，之后能够导致红细胞破坏，引起贫血现象。化学原因是小儿贫血的重要因素，比如说苯中毒，再比如说铅中毒或者是砷中毒等可以引发贫血。另外小儿大面积烧伤之后可以破坏红细胞导致贫血。

小孩子贫血的症状有脸色苍白、表情严肃、注意力不集中、食欲不振、免疫力低下、记忆力减退、手脚冰冷等，贫血常常是由于缺铁引起的，所以在饮食上要注意补铁。多吃动物心，肝，肾，瘦肉，鸡蛋黄，豆类，菠菜，红枣及木耳等等，当然配合铁制剂一起补充，效果会更好，儿童常用的铁剂有铁之缘片，吸收是很好的还不伤肠胃，我小孩缺铁也是吃铁之缘片的，补血的效果很明显。

其他：面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡；呼吸、心率增快；食欲下降、恶心、腹胀、便秘；精神不振，注意力不集中，情绪易激动，年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点。小孩子贫血的症状主要表现皮肤脸色苍白，身体软弱，头发干枯这些，还有挑食。贫血需要多补铁。让孩子多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等含铁的食物。

12平血还有一部分是红细胞生成不足引起的，比如说小孩子体内缺乏必要的造血物质，尤其是铁的缺乏，就能够引起营养性巨幼细胞性贫血。有的小孩子患有恶性肿瘤或者身体出现严重感染，最后能导致贫血。在小孩贫血当中，营养性缺铁性贫血最为常见。