小孩有点便秘怎么办比较好呢？

摘要：每个孩子是家里的结晶是家里的宝贝，小孩子的健康是全家人最注意的问题，也是作为每一个家长头疼的问题。现在的孩子身体大不如从前的孩子，也比较挑食而且喜欢吃些垃圾食品，导致有些小孩子容易便秘。现在小编有治孩子便秘的妙招，一起看看吧。 (1)马蹄海蜇

每个孩子是家里的结晶是家里的宝贝，小孩子的健康是全家人最注意的问题，也是作为每一个家长头疼的问题。现在的孩子身体大不如从前的孩子，也比较挑食而且喜欢吃些垃圾食品，导致有些小孩子容易便秘。现在小编有治孩子便秘的妙招，一起看看吧。

(1)马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克。煎水饮用。

(2)香蕉煮冰糖：香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。

(3)菠菜汤：菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。

(4)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀，每日早晚空腹饮。

(5)沙葛汁：沙葛去皮，捣烂绞汁，蜂蜜适量。用凉开水冲服。

(6)大黄泡水：大黄3～5克，放入杯内，用沸水(约半杯)泡15分钟，加入蜂蜜少许服。

(7)牛奶粳米粥：牛乳150克，大米50克，白糖适量。将大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。

(8)杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖适量。前三味加水煮成粥，入冰糖溶化后服食。

(9)莲藕粳米粥：莲藕250克，大米30克。将莲藕洗净切碎，入沸米粥中煮熟，加油盐等，早晨空腹服食。

看了这么多，想必各位家长们对孩子们便秘时不会措手不及了吧。小孩子们的健康是特别重要的。所以呢，孩子们的饮食习惯会影响孩子的健康，饮食也是导致便秘的直接因素哦。平时尽量少让孩子吃零食，多吃些蔬菜和水果不仅补充营养还可以治疗便秘。

很多人应该都听说过这样一个说法，婴儿刚刚出生之后就具备一定的游泳的能力，因为婴儿本身是在妈妈的羊水里面的，所以出生的时候肯定是会水的，那么这种说法到底正不正确呢！有些人会把小婴儿出生之后就带她去游泳，刚刚出生的婴幼儿，去游泳的话又有一些什么样的好处呢！

婴幼儿在温水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平。大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力。在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

婴儿年纪还比较小，其实具有游泳的能力还是比较微弱的，如果想要带孩子去游泳的话，妈妈一定要做好防护措施，要给孩子套上规定的游泳圈，而且一定要时刻看着他，否则孩子这么小，如果发生一些意外危险的话，还是非常可怕的。