小女孩学跆拳道到底好吗

摘要：现在的孩子都是家中的宝，但是我们都知道家长们要学会给孩子去锻炼自己，这样才能够让他们自己保护好自己，终有一天孩子是会离开父母的，所以说能够让孩子学习一些保护自己的方法，当然是比较重要的事情，现在有很多家长会让小女孩去学习跆拳道，那么小女孩

现在的孩子都是家中的宝，但是我们都知道家长们要学会给孩子去锻炼自己，这样才能够让他们自己保护好自己，终有一天孩子是会离开父母的，所以说能够让孩子学习一些保护自己的方法，当然是比较重要的事情，现在有很多家长会让小女孩去学习跆拳道，那么小女孩学习跆拳道是否有好处呢？

1，可以修身养性，"礼义廉耻"是跆拳道精神与精髓

2，保持体型健康，提升气质『减肥好方法』

3，防狼。 众所周知跆拳道对于健康管理有许多益处。 不用多说健康对人体来说是最宝贵的资产。对于人的身体及保持健康的重要性，古人认为人的身体从头到脚都是从父母那得到的，因此不忽视或不损伤身体的人被称为孝子。他们认为身体不是自己的，而是父母的。孔子说父母最关心的是子女的健康。

因此，最为子女保持身体健康就是对父母的爱心，也是对父母孝敬的一种表现方式。 因此，对人类来说，最大的罪恶之一就是损害健康。 事实上没有比身体更重要的。有病再身，财产、名誉、权力、美貌都将失去光彩。因此，每个人都不应该忽视健康管理。为了说明跆拳道对健康起着重要的作用，下面介绍医学博士同时也是跆拳道高手的罗伯特爱斯阿尼博士发表的有关“跆拳道与健康”的论文。

跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。 通过重量运动发达的肌肉使血管之间的间隙拉开，由于血管数不变，因此无法在扩张的血管之间补充新的血管。其结果是通过吸氧和血流来排除人体内排泄物发生困难。所以，医学博士布朗先生提出应把不必要的大肌肉锻炼成长为柔韧的肌肉，使身体得到更多血液，提高最大的持久力和健康。

以上就是关于让小女孩去学习跆拳道，带来的一些好处，通过这些内容分析了解之后，那么家长朋友，对这些问题应该有比较全面的认识了吧？其实有的时候练习跆拳道，不仅仅是为了更好的保护自己，也是为了帮助他们，达到更好的锻炼身体的效果。

小孩子学习武术相信是很多家长们去要求的，因为他们会觉得这样的方法，对帮助孩子锻炼身体增强体质，可以达到很好的效果，但是有很多家长也会质疑小孩子学习武术到底是好还是不好的问题，所以下面我们来为大家具体解答，关于少儿学习武术好与不好的问题。

孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。学员们经过一段时间的训练，可以掌握一些武术的基本功及套路。

特别是肥胖儿童及体质较弱的儿童，练习武术后可以使他们的体质得到明显加强，食欲增加，睡眠良好，而且很少生病，精神面貌也大有改观，另一方面的好处是锻炼了每一个少年的吃苦耐劳精神，有的儿童在学武术之前爱哭、帕累、娇气，甚至不让自己的父母离开一步，这是我们下一代的悲哀，也应该让我们每一位做父母的引起重视，学武术不光能锻炼身体，更重要的是意志品质得到了锻炼，孩子们锻炼了坚强的意志，开拓了视野，对他们今后的人生之路将有利而无害。总之，通过学习武术，身体素质、意志品质等方面都有大的提高，对于智力开发也大有益处。

以武术为基础培养孩子四方面能力：

1.武术强身健体，防身自卫，修身养性！

2.培养孩子中庸性格，孝敬父母，尊师重道！聪明听话，严肃伶俐。刚柔相济，动静有序。3.培养新世纪人生观、价值观、世界观。（修身、齐家、治国、平天下，中华五千年之人生精华）

4.培养孩子管理团队和外交口才，建立良好的人际关系！

小孩子练习武术最根本的作用，就是对于帮助他们锻炼身体，可以达到很好的功效，而且还可以更好的帮助孩子修身养性，所以有这个条件的话，可以让孩子学习一些武术，还能够提高他们的自我保护能力，端正人生价值观。