吃灵芝的禁忌有哪些

摘要：很多人都知道这个灵芝确实是很补的一个药材，很多时候可能大家只关注了这个灵芝的好的地方，想着就是尽量的吃，越吃多就越好，是真的这样吗，其实并不是的，吃灵芝是很讲究的，并不像有的人说的那样，多吃就好，现在就给大家来介绍一下这个吃灵芝的禁忌有哪

很多人都知道这个灵芝确实是很补的一个药材，很多时候可能大家只关注了这个灵芝的好的地方，想着就是尽量的吃，越吃多就越好，是真的这样吗，其实并不是的，吃灵芝是很讲究的，并不像有的人说的那样，多吃就好，现在就给大家来介绍一下这个吃灵芝的禁忌有哪些。

灵芝，又称为木灵芝、灵芝草，是传说中的仙草、不死药。虽然灵芝营养价值和药用价值极高，虽然灵芝被誉为仙草、不死药，但是灵芝是不是真像传说中那么百无禁忌？灵芝不能和什么同吃？

灵芝甘平无毒，是性质温和良好的药草，所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。灵芝几乎能和所有食品、药品同吃。但若真要与药品同吃，时间最好控制在服用药品之后的半个小时后。

虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃，仍需要注意的是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝，抵抗力会更大，功效会更强，但服用时需要适量。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。而孕妇，在怀孕3个月内，胎儿尚不稳定，建议先不要服用灵芝。待四个月以上，胎儿稳定下来，再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外，病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人慎食。

极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。

上面介绍的一些关于吃灵芝的禁忌，大家都看清楚了吧，虽然这个灵芝确实是有很多好处，很多身体不好的人吃了都可以补身体，但是还是要注意有一些不良反应出现的时候，要及时停下来不要再吃了，还有就是有些情况是不能吃灵芝的，上面也介绍的很清楚了，祝愿你健康的。

现在人们越来越注重健康问题了，也有很多人因为个人体质的问题还有一些外在的因素，会导致疾病的发生，和很多的原因都是有关系的，那么对于女性来说，妇科病一直是困扰着他们的最重要的问题了，那么中药可以调理妇科病，喝妇科中药的禁忌有哪些的呢。

（1）中药配伍禁忌：某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。

（2）孕妇用药禁忌：主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，因此对相关药物必须忌用。

（3）服药期间饮食禁忌：俗称忌口，主要为避免服药时的干扰因素，以便提高药效，可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类，前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣、油腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。

（4）中药汤剂禁忌过夜服用：因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半，4～6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久，不但药效降低，而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响，使药液中的酶分解减效，细菌繁殖滋生，淀粉、糖类营养等成分发酵水解，以致药液发馊变质，服用后对人体健康不利。

如服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在服温中类药治疗“寒证”时，应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载：甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉；薄荷忌鳖肉；茯苓忌醋；鳖鱼忌苋菜；鸡肉忌黄鳝；蜂蜜反生葱；天门冬忌鲤鱼；荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉；白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，疗效就不满意或起相反作用。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。

上面给大家介绍的这些就是关于喝妇科中药的禁忌了，不知道大家都了解了吗，了解了这些禁忌对我们的生活是很有好处的，特别是对于在喝中药调理期间的女性朋友们，一定不要盲目的去调理，一定要懂得各种药材应该注意什么，这样的话才能有一个好的身体。