记得跳广场舞是在去年六月份开始，以前每天早上到公园去锻炼身体，不是跳广场舞，而是打羽毛球，每次打球打的大汗淋淋，很痛快的。只因婆婆病重 住院，需要照顾，就停止打球在医院照顾。等婆婆出院再到公园继续打球时，却感觉身累，心跳，大有心跳如歇之感，知道自己以往有窦性心律不齐，也就不敢再打 球剧烈运动，开始加入了跳广场舞的行列。

　　可能是早年跳交谊舞，又喜欢唱歌的因素，听到鼓点响，还真有动感，跟着大家伙舞动起来。

　　以前也见过跳广场舞的，总感广场舞没有交谊舞的高雅，更没有民族舞有品位，亦没有民族舞优美，可以说没把广场舞看到眼里。

　 　加入了广场舞行列之后，才感觉到了广场舞的魅力。了解到了广场舞蹈历史悠久，源远流长，是舞之母。广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式，也是在广场 上自娱性表演的艺术形式和特征，大家在参与广场舞蹈时不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹红火，晨练时的广场舞，大部分都是大家自发性的表演。利用 舞蹈来抒发情感的艺术，在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感。也得到表现自我的机会，产生自我价值感。广场舞不仅健身，起到了健体、建心、健脑、健美的 作用，也成为城市文化建设不可缺少的内容和城市生活的亮点、风景线。

　　我们公园广场舞还起有自己的响亮名字“南阳公园喜乐舞蹈队”，看大家每天集聚在公园小树林，没有年龄之分，有年轻的，也有年老的，一起欢笑，一起欢跳，喜乐融融。听着悠扬欢快的音乐，跳着时而舒缓、时而激情的舞蹈，怎不让人沉醉和喜爱。

　　已经习惯了每天跳广场舞，若是有几天不去公园跳舞，还真是感觉全身没劲，浑身无力，因此，为了强身健体，为了自娱自乐，为了开心快乐。我喜爱广场舞，欢跳在广场舞，沉醉在广场舞。