数九寒天市民热跳广场舞

来源:广场舞之家 栏目:广场舞资讯 时间:2014-12-30 10:28

近几年,广场舞越来越受市民的喜爱,即便是寒冷的冬天,市民对广场舞仍然热情不减。

  12月22日,一九第一天。晚8时许,记者在海区少年宫对面中国工商银行门前看到,市民们虽穿着厚重,但步伐轻盈、舞姿优美。正在跳广场舞的王阿姨告诉记者,夏练三伏、冬练三九,他们都以阳光向上的心态挑战寒冷的冬天。

  记者采访得知,广场舞近年来受到海区中老年健身者的喜爱。每天清晨和傍晚,是这些健身者跳广场舞的时间。65岁的徐阿姨已经坚持跳广场舞4年了,她说跳广场舞能增强心肺功能,促进血液循环,降低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的几率。另外,跳广场舞还能强壮骨骼,预防骨质疏松症,减少腰酸背痛,增加身体及关节的柔软性。许多市民对记者说,跳广场舞提供了与朋友一起分享乐趣的机会,促进大家的感情。

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