街舞教学
BREAKING分STYLE和POWER，相信大家都问过一个问题:哪个更重要?对这个问题，众说纷纭，最后只能说两个同样重要。
基本信息
中文名称
街舞教学
种类
STYLE、Footwork
类型
舞蹈
隶属
教学
目录
1详细介绍
2学习街舞小窍门
折叠编辑本段详细介绍
STYLE
先说说STYLE，STYLE粗分为三部份:TOPROCK，FOOTWORK，FREEZE。
Top Rock
TOPROCK就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西，很多BBOY们都忽略了TOPROCK的重要，其实TOPROCK可以帮助你抓住音乐的节拍，让你做好真正地板动作前的准备。最流行的TOPROCK是走圆圈，在场中间跳的轨迹逞一个圆形，这样让人们看起来你有满场飞舞的感觉。
Footwork
FOOTWORK顾名思义是脚部动作，大家都知道SIX STEPS，SIX STEPS可说是最流畅的一种，但光会SIX STEPS是远远不够的，试想你每次光做SIX STEPS的话不是很无聊吗?大家一定要多花些时间去组合自己的FOOTWORK，毕竟FOOTWORK是BREAKING里用得最多的，你还得不断的去创新自己的FOOTWORK，不然就算你的FOOTWORK再好，大家也会因看得次数多而感到无聊的。FOOTWORK最要紧要做得流畅，你可加进绕腿，或忽然改变方向等等，学问大了。
Freeze
FREEZE是最能给观众震撼的招数，如果你能创出大家没见过的FREEZE，那比POWER MOVE还能给人们留下深刻印象。FREEZE字面上的意思是冻结，我个人觉得那就是FREEZE的真谛。冻结是给人一种很迅速的感觉，必须要把动作在刹那间定住，那才是最好的FREEZE。而不是说你光能做到停在那里，如果你做得拖泥带水，撑了个半天才好不容易撑住，还在那里震得摇摇欲坠，那还叫什么FREEZE呢?FREEZE更难在FREEZE COMBO，就是一个FREEZE变另一个FREEZE，要做到干净利落，还能抓住节拍，那才是至高境界!
这个变化太多了,我觉得基础应该是先把倒立倒好,
POWERMOVE
说完了STYLE再说说POWERMOVE，POWERMOVE指BREAKING中的大地板动作，像WINDMILL，HALO，FLARE，1990，HEADSPIN，AIRTRACK等等，其中每个动作又可细分，像WINDMILL可分为NO HAND WINDMILL，BABY WINDMILL，SUPERMAN WINDMILL等。这些动作给人的震撼是无与伦比的，特别是对第一次看BREAKING的人，他们会怀疑人类怎能做出这种动作?
正是这种魅力，让无数BBOY们冒着断手断脚断脖子的危险去狂练。不能不佩服这些勇敢的BBOY们，更不能不佩服这些令人眼花缭乱的动作。有些BBOY们认为POWERMOVE不好，因为这些动作做到了就是做到了，并不是跳舞。这当然也有道理，毕竟POWERMOVE比较单调，你不能一直重复在那里转。但POWERMOVE终归是极限的表现，特别是BATTLE时，如果当你的对手在那狂转了一轮之后你竟然拿FOOTWORK去比，那我看你还不如投降吧。我之前说FREEZE能比POWERMOVE更令人震撼是指POWERMOVE只有那几招，就算再夸张，在看了多次之后也会变得不新鲜了，而古怪的FREEZE则可带给人们一种新鲜感，并不是只动作的难度上FREEZE厉害过POWERMOVE。
作为一个B-BOY，很难同时擅长STYLE和POWERMOVE，就算你两种都行，在BATTLE时你也会不够体力去发挥，所以我觉得大家应找朋友们组成一个CREW，这样就可以分工练习，而全面发展!
折叠编辑本段学习街舞小窍门
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
2.在练习广播体操、健美操时，大概锻练对大部分行动的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求行动松弛，所以练习时您要尽大概放松自己的肌肉、枢纽，让它们更灵活。
3.在跟锻练学习时，一般有一定的步伐，我教您几招:
a.耳听音乐，熟悉节奏;
b.眼盯住教练的脚，学会步调;
c.下肢行动熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位行动。注意:全身各部位行动的同步性是要害，也就是说把下肢行动和躯干与上肢等部位行动联合好。
1.向左转体90°，右脚向前下方蹬出。
2.依次绕肩，左肩上提，头向左转。
3.向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。
4.右腿提膝，同时转体180°向左。
5.右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。
6.左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交错。
7.左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。
8.右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。
这篇文章是给一些新手的,经常有些新人想学,经常问一些关于这方面的问题,所以才把这篇文章帖出来.这篇文章不是我原创,我只是增加一些视频演示,版权为原作者所有.
已经讲得很详细了.新手可以按照上面的视频学习入门.够你练习一段时间的了..以上只做参考,如有模仿走火入魔者一概与我无关..
请认真阅读全文,了解后可按顺序练习.
修改后请看参考资料的网址上的视频做做训练,但请注意安全,学街舞还是去专门的地方比较好........
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