广场舞是目前中国值得提倡的健身艺术

来源:广场舞之家 栏目:广场舞资讯 时间:2013-11-29 01:45

  “目前,国内,无论是城市还是乡村,但凡有点儿空地的地方,都有广场舞。 大妈们把公共空间用成了自家舞厅,伴奏带放得震天响……然而,这景观却让我忧虑。一、广场舞泯灭个性广场舞的根本特点是整体划一,具有法西斯艺术的根本特 征——泯灭人的个性,让人在集体的整齐划一中消灭自我,是广场舞的艺术精神,如果广场舞有艺术精神的话。你的动作跟别人不一样,你就得自卑,而不是你的动 作丑陋,你才自卑。广场舞要的不是个性和美,而是整齐。二、广场舞空洞机械广场舞的第二个特点是机械重复,它不需要思想,也不需要感情,甚至音乐在这里只 是体现为为整齐划一提供节拍,而不是提供表现内容、感情、思想,广场舞机械内容空洞,动作机械,毫无美感可言,是对舞蹈艺术的践踏。三、广场舞隐含自私大 妈们常常把在广场上跳舞的权利凌驾于其他人的权利之上,是否影响他人,根本不在他们考虑的范围之内。中国,应该注意这种群众性“运动”所隐含的各种反艺 术、反思想、反个性内涵的负面效应,不应仅仅视其为一种集体健身“运动”中国应该有公共空间使用立法,对扰民性公共空间行为应该寓意立法禁止。”

  葛教授11月25日在自己的博客中发表了《广场舞贻害中国》一文,阅读量接近10万人次,由于他没有设置“评论”,所以无法反映读者的心声。在此,作为一个文化工作者只好在自己的博客中发表我对该文的不同观点,请广大博友评论。

  一、广场舞是舞蹈艺术中最大的一个子系统

   广场舞是自娱性与表演性为一体,以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式,不是单纯的民间舞。据艺术史学家考证,人类最 早产生的艺术是舞蹈,而且广场舞又是舞之母。广场舞源于社会生活,产生在人民群众之中,群众是广场舞的创作者和表演者。中国有五十多个民族,单汉民族就有 千千万万个广场舞蹈形式。每一个民族都有自己独特的广场舞蹈形式。

  二、广场舞有着自己的表演形式和结构特征

  在当今的 广场舞中形式多样运用了各个舞蹈种类的舞蹈。从中华人民共和国成立以来,党和政府非常重视民众文化的建设和发展。特别是进入20世纪90年代以后,政府在 县以上城市建立了许多文化广场。随着社会的不断进步和发展,广场文化作为一种社会文化现象、广场文化重要表现形式的广场艺术,已经越来越受到人们的关注。 而且广场舞从乡村走进城市,成为城市文化建设不可缺少的内容。广场舞蹈在观众当中表演,演员至少有三个面对着观众直接表演,演员和观众能直接交流。鲁迅先 生曾经说过,美的享受的特殊性,即在直接性。失去了“直接性”,必然影响损害“美的享受”。舞台和观众是一体的,观众和演员打成一片,融为一体,使观众有 一种特殊的感受。

  1、集体性。广场舞是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现,少则几十人多则几百人.场面红火热闹。在宽阔的场地中表演,大多都不用单人舞、双人舞、三人舞等形式来表演。

   2、自娱性。自广场舞蹈产生以来,自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞表演时并不要求名利,完全是为了自娱。如正月十五闹红火,晨练时的广场 舞,大部分都是民众自发性的表演。利用舞蹈来抒发情感的艺术,使舞者内在情感得以宣泄,产生精神振奋的愉悦感,同时观赏者也得到精神享受,这使舞者得到表 现自我的机会,产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在,也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。

  3、自发性。很多市民自发 组织跳广场舞的活动,甚至自掏腰包买设备,虽然没有正规的场地,但他们的音响、镭射彩灯等设备却一应俱全。在它带动下跳舞的市民越来越多,还有更多的人主 动集资添置设备。团队中不少人还主动从网上看视频学习舞蹈,甚至到外地“取经”,学会后教大家,这样一来舞蹈种类也变得越来越多。参与者敬佩义务教群众跳 舞的人,为了集体的健康和娱乐活动,他们不计报酬,负责带音响设备的几乎不会缺席,带动了市民甚至是一个城市的舞动。

  4、因陋就简。广 场舞是在广场上表演的艺术形式,同时广场舞的表演方式有很大的灵活性,时间可长可短,完全体现主客观的意愿和需要。广场这个表演环境不可能有很好的布景舞 美来体现很复杂的表现内容。所以广场舞无论是在表现内容上,舞蹈结构上都不能搞得过于复杂,只能用饱满的情绪和队形的变化来博得观众的喜爱。

  三、广场舞所产生的作用

  1、健体。广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

   2、健心。从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意力是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集 中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意力的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞等运动能消除 紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  3、 健脑。记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情绪记忆和运动记忆,而随着年龄的不断增长,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然规律,也 是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的生理现象,达到良好的健脑效果。

  4、健美。广场舞的练习是在优 美动听的音乐旋律中,用心灵共舞,把细腻的情感注入舞姿中,并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的意境组合,体现出美的 姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参 加排舞练习是一项很好的形体训练,提高人体的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。

   5、降脂减肥。广场舞是现在活跃在各个城市和乡村中的一道靓丽风景,也是城里人和乡村人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈,所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身 舞。跳舞其实也是一种运动,运动减肥不仅可最快最有效的达到减肥目的,同时可以增强体质,提高身体免疫力,不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥,并达到了 意想不到的减肥效果。如果在跳舞的同时搭配可以加速燃烧体内脂肪的龙河山茶一同饮用,可以起到更好的瘦身效果。

  只有现在有些新闻媒体在报道广场舞扰民一说,我想也是个别现象,只要有关部门加强管理和舞者素质的逐步提高,这些现象会得到消失的。作者:五龙居士

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