最近，进入了数九寒天，外面跳广场舞的人也比以前少了许多，可依然还有不少姐妹们像往常一样，到时间就会准时出现在哪里，她们不畏寒冷，不惧严寒，天天在超市门口听着优美的音乐继续跳着，绷着，感受着数九寒天跳舞的乐趣!不少人跳热了头上冒着汗，还会脱掉外面的羽绒衫，穿着薄薄地毛衣兴致勃勃地继续跳着广场舞。

　　很惭愧，我已经很久不去外面跳舞了，虽然以前我还想着无论酷暑寒冬一定要坚持下去，都要继续跳舞，可却由于身体的原因，我不得不中止了自己的决定。记得11月初，因跳舞活动后身体太热，我脱掉外面的衣服后受凉感冒好些天不能去跳舞;后来病好了，我继续坚持每天去跳广场舞。进入11月中旬以后，天也变得越来越冷，夜晚更是寒气逼人，不过我倒没在意，每次一跳起来，我还是觉得浑身出汗，马上又和以往一样只穿一件很薄的毛衣跳着。

　　那天回家后，我突然感觉胸闷，于是吃了几颗丹参滴丸很快缓解，以为没事，我还继续出去跳舞。没想到接下来的一天跳完舞回来还是感觉心里发闷，吃药半天也不见缓解，后来还是吸了氧气后才慢慢好起来。这时，我才意识到一定是外面气温太低，心脏血管遇冷收缩后导致供血不足原因所致。

　　看到这种情况，我顿时明白自己的身体不适合冬天在外面长时间活动,三九天更不易外出跳舞，。也就是从那天起，我决定暂时不再出去跳舞了。跳舞本身是为了锻炼身体，增强体质，可如果因为不注意而引起其他疾病就得不偿失了。

　　虽然不出去跳舞了，我还会在家里打开电脑观看人家跳舞，跟着她们一起挥动着胳膊、腿来达到运动目的。当然这个感觉一定没有像以前那样在外面跳舞那么爽了，不过目前没有其他更好的办法也只能这样锻炼身体了。

　　冬天来了，春天就不远了!现在，我天天盼望着温暖的春天早日到来，期待到了那个时候，我又可以和姐们们一起快乐地跳广场舞了。