儿子缺锌的症状是什么呢

摘要：在家里有一个乖巧听话的宝宝是很多家长毕生的心愿，但是有的带男孩子的家长却发现，随着孩子年龄的增加，很多孩子出现了多动，注意力不集中，甚至厌食的状况，其实这可能就是一些缺锌的外部症状，如果得不到及时的改善，将会很影响他们到青春期的身体发育，

在家里有一个乖巧听话的宝宝是很多家长毕生的心愿，但是有的带男孩子的家长却发现，随着孩子年龄的增加，很多孩子出现了多动，注意力不集中，甚至厌食的状况，其实这可能就是一些缺锌的外部症状，如果得不到及时的改善，将会很影响他们到青春期的身体发育，那么儿子缺锌的症状是什么呢？下面就由我带着大家来一起做一个了解吧！

1.消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。

2.反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。

3.生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功 能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。

4.免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

5.智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。 化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/L以下。 儿童如果出现以上的症状表现，就有极大可能是缺锌了。家长们不妨带其到医院进行专业的检测。倘若缺锌，可服用新稀宝牌锌硒宝片，蛋白锌活性高，容易吸收，安全没有副作用，口感也很好，是儿童补锌不可缺少的好帮手。

从以上的文字，我们可以看出来，关于儿子缺锌的症状是什么，确实有一些外在的症状值得咱们家长的注意，当然要做好作为我们家长的一定要对孩子负起责任来，一旦孩子出现一些不良状况，不千万不要有侥幸心理，一定要尽快到儿科进行一个全面的检查，同时督促好孩子做好后期的治疗，这样才利于他们的生长发育。

儿童的身高受着父母的遗传因素影响，其实还有很多的方面会让孩子长不高，孩子的个子很矮了之后，对以后的找对象找工作都有很大的制约限制，现在开始就需要抓住孩子的成长的最佳机会，多做一些身体的锻炼才能够促进孩子的长高的，那么儿童什么运动有助于长高呢，关于这个问题下面详细的介绍一下。

抓住运动黄金期。除了饮食，运动对小孩的生长非常重要。而且，只要坚持，就能有大收效。

不同年龄的孩子选择的运动是不一样的。两三岁的孩子，我们不主张做大运动量，主要是爬、跑、走路，带有一定的趣味性，小孩容易坚持。随着年龄的增长，有五大运动对长个是特别有利的，可以多多练习。

第一，轮滑，3—6岁是学习的黄金年龄。可在大人的陪护下滑行，运动前务必检查轮滑鞋是否牢固，同时佩戴上头盔、护腕等护具。

第二，乒乓球，黄金学习年龄是4—7岁。可提高动作速度、锻炼竞争意识。

第三，跆拳道，5岁时学最好。能强健体魄，开启心智。

第四，4—8岁时应学习游泳，能促进生长发育，增强体质。

第五，跳绳。5—10岁是最好的学习年龄。耗时少而耗能大，能刺激骨质，促进骨骼生长、消耗多余脂肪，提高平衡感和反应力。此外，快走、慢跑、篮球、足球也是帮助长个的好运动。但是，举重类负重过大和马拉松等运动量过大的运动并不推荐。

关于儿童什么运动有助于长高呢，其实这样的问题很多家长都会问到，孩子的身高是一个很大的问题，而且要从运动开始抓起，如果家长感觉自己的孩子身高有一些问题的时候，可以让孩子多进行上面的几种运动练习，长期坚持的话，肯定会能够长高的。