发布时间:2017-04-11 广场舞之家【常识】
摘要:窝窝头用什么面做好 如果用玉米粉做窝窝头,想要口感松软,那么在和面的时候最好加入冷水,然后加入碱,这样和面能汤面条会酥松,做出来的窝窝头会比较松软。但也有说法是加入温水和面做出来的窝窝头才松软,大家都去尝试吧,会有意想不到的收获呢。但是在市
窝窝头用什么面做好
如果用玉米粉做窝窝头,想要口感松软,那么在和面的时候最好加入冷水,然后加入碱,这样和面能汤面条会酥松,做出来的窝窝头会比较松软。但也有说法是加入温水和面做出来的窝窝头才松软,大家都去尝试吧,会有意想不到的收获呢。但是在市场上买到的一般是粗玉米粉,事实上有精细玉米粉做出来的窝头口感才不会粗糙,记得一定要挑选细玉米面做窝窝头哦。
做窝窝头也不会仅限一种面,玉米和黄豆面可以搭配的哟,将细玉米面、黄豆面、白糖和桂花作为窝窝头的原料,之后将这些面混合用温水和面,之后再处理变成窝窝头就能放入锅中蒸熟了。这两种面做出来的窝窝头,颜色金黄,而且吃起来甜甜的,十分滋味。
窝窝头怎么做好吃
【娇小玲珑窝窝头】
原料:玉米面+黄豆面+白糖+糖桂花。
做法:
1、将上面的面全部混在一起,加入酵母粉,倒入适量的清水,和面。
2、面粉揉成团,不能太干也不能太湿。盖上屉布静置饧发一会。
3、将面团搓长条,然后用到切除一个个剂子。
4、取一剂子,放在手心揉成小窝头,然后用手指把窝头底部顶出一个小窝。
5、做好窝窝头,先放一放,过 15分钟之后上蒸锅,蒸熟后就能美美的吃上一大顿了。
窝窝头的营养价值
玉米面做的窝窝头:含有亚油酸、维生素E、钙、铁、赖氨酸,能降低人体的胆固醇,减少动脉硬化。不过每天不要食用太多,做窝窝头的时候最多不要超过100克哟。
黄豆面做的窝窝头:黄豆做的窝窝头,含有植物性蛋白有“植物肉”之称窝,而且黄豆中还含有大豆卵磷脂,食用黄豆面做的窝窝头能预防老年痴呆呢。
小米面做的窝窝头:小米富含维生素B1、B12,能防止消化不良的产生哟,食用小米面做的窝头还能减轻皱纹、色斑。其中维生素B12能消除烦躁不安,增强记忆力。