来月经应该有哪些禁忌的事

摘要：女人每月一的例假是避免不了的事，例假有的人两三天，有的人维持一个礼拜，断断续续的。在来月经期间我们有太多需要注意的事，你知道几条，以前只是知道不能摸凉水，不能吃凉的东西，当真正了解以后才知道禁忌还不少呢，也有自己不注意的事。 来月经同房危害

女人每月一的例假是避免不了的事，例假有的人两三天，有的人维持一个礼拜，断断续续的。在来月经期间我们有太多需要注意的事，你知道几条，以前只是知道不能摸凉水，不能吃凉的东西，当真正了解以后才知道禁忌还不少呢，也有自己不注意的事。

来月经同房危害一：细菌感染

月经期间过性生活很容易引起细菌感染。因为月经期子宫内膜脱落形成创面，而且子宫口也呈微张状态。再者由于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，阴道的自洁能力减弱。此时性交，男性生殖器会把细菌带入，感染子宫内膜导致盆腔炎症，给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮，遇到这种情况更要加倍注意，避免性交污染。

来月经同房危害二：子宫内膜炎

经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险。

经期间仍然象往常一样同房，则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外，还有可能被压回腹腔之内，成为子宫内膜症的导因。

来月经同房危害三：阴道口发炎

女性月经期间同房，由于血液的原故，阴道内的润滑性大为减低，激烈的运动，可能会使女性阴道口发炎肿胀。

束缚，但是又不能胡乱的任性的去做一些事情。既然做了女人，不如就踏踏实实做好女人，做我们该做的事，保护好自己，我们要做无害，光鲜亮丽的女人。别无选择时就要坦诚面对，做女人也有我们的好处。

我老公今天买了薏米，说薏米养生保健，对身体好，还说可以做粥吃，和其他米搭配熬粥更佳。可是我和朋友说要做薏米粥时，朋友说薏米粥也有禁忌的东西，我一下心里就开始打鼓了，以前也吃过，不知道碰触禁忌没有，赶紧虚心讨教一番。

1）薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。

2）薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。

3）薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。

4）有人在熬薏米红豆粥的时候，加一把大米，结果粥就熬稠了味道也好，然而这种方法并不利于养生。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了，红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好，但对养生来说，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效也没了。

可以跟.五谷杂粮粉一起搭配着吃，起到更好的作用。经过仔细了解我终于知道薏米粥的禁忌了，也知道薏米粥的各种好处了。还别说，以前的做法真有不对的地方，我真的和大米一起熬过，真是听君一席话胜读十年书啊。无知真的很可怕，什么事都要学，不学不知道其中蕴藏的精华。以后不能多吃薏米粥，也不空腹吃以米粥了，真长知识啊！