中医治疗肾亏有用吗？

摘要：肾虚应该怎么办？肾虚应该如何治疗？肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足从而导致的精神疲乏和头晕耳鸣，尤其是对于一些更年期的患者来说，这是一种综合的概念，有关于盛世形成的原因可以归结为两个，一个是先天因素，一个是后天因素，那么中医治疗肾亏是否有更好

肾虚应该怎么办？肾虚应该如何治疗？肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足从而导致的精神疲乏和头晕耳鸣，尤其是对于一些更年期的患者来说，这是一种综合的概念，有关于盛世形成的原因可以归结为两个，一个是先天因素，一个是后天因素，那么中医治疗肾亏是否有更好的方法？

养肾并不只是男人的事情，很多女性也会肾虚，也需要补肾，那么，女性该如何补肾呢？中医认为，女性补肾可以通过按摩的方法，也可以通过饮食的方法，下面就让中医教女性补肾妙方。

一、按摩

1、腰部按摩操

有两种做法。

（1）、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。

腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

（2）、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。

身体锻炼是必须的啊！但是也应该用点食疗的办法，六味地黄丸比较来得直接，还有比较复杂的：

一、杜仲腰花：

取杜仲、川断各15克，猪腰子1对，白酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法：先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用。每日1次。

二、茴香炖煮肾：

取小茴香20克，猪腰1对，葱、姜、盐、酒各适量。制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后，放入锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

三、杞地山药粥：

取生地黄20克，山药、杞果各50克，大米100克。制法：将生地黄切碎，山药捣碎，和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥，代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

肾虚腰疼，大多数表现为腰疼绵绵或者是处于一种酸软的感觉，而且会经常的反复发作，肾虚腰痛可以选择采用饮食调理的方法，这样的可以取到一个比较良好的效果，患者一般都会伴随有面色潮红和手足情窦的症状。

黑豆相信我们都吃过，醋泡黑豆对我们来说也有一定的功效。但是这并不是代表着任何人都能够吃黑豆。肾囊肿对我们很多人来说都是一个陌生的词汇，但是这并不代表着不存在。在我们身边有很多人正在饱受这种疾病折磨。肾囊肿是肾脏的一种异常现象，很多人说肾囊肿患者不可以吃黑豆。那么小编就来介绍一下到底可以吃吗？

黑豆因为形状像肾，色黑属肾等特性，中医认为，有补肾益气填精的作用。常常在中药中用于肾气不足，肾精亏虚，因为他同时属于食物，所以偏性不大，不会上火等特点。可以食用。肾囊肿如果比较小，比较少，一般不影响肾功能，基本上定期复查即可，无需特别治疗 。

肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可以为单侧或双侧，一个或多个，直径一般2cm左右，也有直径达10cm的囊肿，多发于男性。随着年龄的增长，发生率越来越高，单纯肾囊肿一般没有症状，只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现，有可能对肾功能产生影响。当囊肿超过5cm，应进行相应的治疗，包括囊液抽吸术并囊内注射硬化剂或行手术治疗。

临床表现

单纯肾囊肿一般没有症状，但是当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现。

原来一直认为单纯性囊肿并不影响肾功能。但对肾脏CT检查的图像分析显示，经年龄，性别，原发肾脏病等校正后，有肾囊肿的患者比无肾囊肿的患者有较高的血肌酐水平，而且囊肿数量越多，血肌酐水平越高。这一结果提示，单纯肾囊肿可能会对肾功能产生影响。

小编在上面的文字中已经很详细的介绍了肾囊肿患者到底是否可以吃黑豆。对我们来说黑豆有着不可忽视的作用，能帮助我们进行补肾。对于这种疗效大家要牢牢的记住。小编今天介绍的相信能解决大家的迷茫，对于黑豆其实肾囊肿患者是可以吃的，但是食用时要注意适量哦。