胃疼拉肚子吃什么食物好呢？

摘要：有些人天生肠胃功能就比较弱，经常吃一些东西就会出现胃不舒服，不能吃任何凉的东西，即使在炎热的夏天，也不敢吃任何冷饮，许多身体偏瘦的人大多数都有这个毛病，经常会出现胃痛拉肚子，以至于都不知道该吃什么东西？那么胃疼拉肚子都有哪些饮食禁忌呢？下

有些人天生肠胃功能就比较弱，经常吃一些东西就会出现胃不舒服，不能吃任何凉的东西，即使在炎热的夏天，也不敢吃任何冷饮，许多身体偏瘦的人大多数都有这个毛病，经常会出现胃痛拉肚子，以至于都不知道该吃什么东西？那么胃疼拉肚子都有哪些饮食禁忌呢？下面就让小编给大家介绍一下吧！

胃痛的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。

胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚

汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

治胃寒3法

①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了

寒性胃痛忌食下列食物。

猕猴桃

性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。

甘蔗

性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。

莼菜

性寒，味甘。《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。

西瓜

性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。

此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

经常爱出现胃疼拉肚子的人，平时在饮食上最好多吃一些暖胃的东西，尤其一些寒性的东西最好不要吃，像文章中说的猕猴桃，甘蔗，西瓜等最好不要吃，如果吃这些东西的话，会加重胃疼拉肚子的现象的，要学会适当调理自己，不要经不起诱惑，最好每顿饭少吃一些，不要加重胃的负担。

一般患有甲状腺囊肿后，在初期并没有什么症状，但是严重后，就会导致患者出现一些吞咽困难等情况。这时候也往往才会发现自己患有甲状腺囊肿，所以好多人的治疗也是从这时才开始的。在患者进行治疗的同时，如果能在饮食上多加注意，也是非常有利于疾病的快速康复的。

甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物，甲状腺囊肿通常没有症状，除非囊肿很大或囊肿内有出血的现象，这时可能造成一些压迫的症状，如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。一般而言，甲状腺囊肿很少会有恶性细胞，通常只需观察，看是否有变大的趋势即可。

患有甲状腺囊肿后，在饮食上应该注意：

1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食带鱼、青鱼、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等海产品等。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、橘子、红枣、阿胶、蜂王浆、狗肉、羊肉等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

5、应该多吃一些绿叶的蔬菜，多为身体补充一些维生素，这也可以从蔬菜和水果中摄取。

6、如果是年老的患者，可以适当的延长一段吃流食的时间，以免增加患者的肠胃的负担。

从上文的叙述中，可以看到如果患者出现了甲状腺囊肿，在饮食上需要注意的地方非常的多，海鲜是不允许吃的，所以即使自己想要吃海鲜，也比较为了疾病要忍者。不但不可以吃海鲜，像辛辣的食物，油腻的食物对于疾病都不好。