脸上长痤疮怎么治疗

摘要：脸是给他人的第一印象，一张好看的脸可以得到他人的赞美，然而痤疮就会令我们远离了美的世界。由于脸上出油多或者毛孔被堵塞，我们的脸部就有可能长出痤疮，痤疮不仅伤害我们的皮肤，更会使我们失去自信心，不敢面对他人。为了让大家重获信心，小编介绍几种

脸是给他人的第一印象，一张好看的脸可以得到他人的赞美，然而痤疮就会令我们远离了美的世界。由于脸上出油多或者毛孔被堵塞，我们的脸部就有可能长出痤疮，痤疮不仅伤害我们的皮肤，更会使我们失去自信心，不敢面对他人。为了让大家重获信心，小编介绍几种治疗脸上痤疮的方法。

1、洗脸要频。对于我这种皮肤油性较大在电脑前呆一小时就油光锃亮的人来说更是如此。应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。还有一点需要注意：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡。我属于油性皮肤如果我选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘。

2、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生哦。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要，大家可千万不要偷懒，因为你的懒惰花再多的钱买护肤品也没有用。

3、合理的饮食也很重要哦，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅。

4、将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状），装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间（1—2个月）后，青春痘明显改善。

痤疮长在脸上，我们首先要确保不用手去挤，因为这样做有很大可能会使皮肤受到其他病菌的感染。接着，我们也不能尝试所谓的偏方治疗，拿自己的脸做无谓的试验品。最后，我们要保持自信乐观的态度，这对治疗痤疮也是有一定的效果的。

想必大家在平时都发现自己的背上长出过痘痘，只是有的过几天就会自己消失，有的却会十分严重，可能就会变得红肿感染，并留下一些痘印痘疤。今天小编主要就是来为大家解决这一肌肤问题的，如果您经常出现这样的痘痘，就赶快随着小编一起阅读下面的文章学习吧。

1、注意饮食。首先青春痘患者在后背出现痘痘后应该要注意平时的饮食，饮食应该要以清淡的食物为主，不宜食用一些辛辣、刺激性强以及生冷的食物，因为这些食物会对患者的皮肤产生刺激，从而导致病情加剧。

2、多喝水、保证良好睡眠。喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

3、贴身睡衣常换洗。许多人认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，但背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘啦。所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。建议衣物最好是在阳光下晾晒，杀菌效果好。而且床单被套是最容易滋生螨虫的，所以趁天晴的时候，把它们洗干净，也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

小编根据搜集到的众多资料，总结出了上述有效办法，认为大家只要平时按照这些去做，背部的痘痘自然就会消退，而且不会再重新滋生。同时也建议比较严重的患者及时去看医生，洗澡的时候要着重清洗背部，也可以使用硫磺皂帮助清洁。