佳木斯快乐舞步是 一款比较新颖的舞步，它已受到广大中老年人朋友们热切欢迎。佳木斯快乐舞步顾名思义就是与黑龙江省佳木斯市有关的，而且它还是可以让人收获快乐的一种舞 步，它的来源主要得益于佳木斯市的一个退休干部在扭秧歌的时候突发灵感，从而自己编导出了一套有益于大众身体健康的独特健身操，并为它配上了欢快的伴奏音 乐，最后将其命名为“佳木斯快乐舞步健身操”。

　　佳木斯快乐舞步不仅适合中老年人，更适合年轻一代的朋友们，可以让他们缓解职场 上受到的压力，一个全新的面孔轻松面对种种困难与挫折，也可以让中老年人强身健体，预防多种疾病的发生，所以佳木斯快乐舞步健身操的发明可以说是一种奇 迹，是广大朋友们娱乐休闲时的一种途径，它也让人们在闲暇之余获得了很多的快乐与幸福!

　　佳木斯快乐舞步也是广场舞的一种，它富含着广场舞的种种特点，例如有着广场舞热烈奔放动感的音乐，也有那活跃快节奏的动作，它有一种神奇的魔力，让人们在舞步的进行中会感到一种忘却烦恼的幸福感。佳木斯快乐舞步以它独具一格的健康舞步，赢得了广大朋友们的好评与欢迎。

　 　佳木斯快乐舞步成为众多减肥朋友们的一种选择，它可以起到锻炼人们全身肌肉的作用，包括腿部、臀部、腹部以及胸部，进而加快身体的新陈代谢，从而起到一 种瘦身的效果，是广大喜爱减肥朋友们的福音，人们不需要再通过打减肥针，喝减肥茶等痛苦的方法来减肥，佳木斯快乐舞步是一种让人们在快乐中舞蹈，从而达到 一种不知不觉的瘦身的目的。

　　佳木斯快乐舞步不仅让人们收获了健康，更让人们收获的轻松、快乐与幸福，它已在各大社区所组织的广场舞当中获得了强烈的普及，成为广大朋友们饭后的一种娱乐方式，并且达到一种及时沟通人际关系的效果。