为何南方“湿人”较多？给南方人的祛湿妙方

摘要：南方人为什么容易湿？ 北方属于温带季风气候，四季分明，雨水适中，少湖泊，地方偏干燥。而南方则不同，南方属于亚热带季风气候，四季不分明，多雨水，多湖泊，整个江南水乡多潮湿，长期在此生活的人们容易湿气重，就是俗称的中湿毒。 湿气重的表现和危害 ①

　　南方人为什么容易湿？

北方属于温带季风气候，四季分明，雨水适中，少湖泊，地方偏干燥。而南方则不同，南方属于亚热带季风气候，四季不分明，多雨水，多湖泊，整个江南水乡多潮湿，长期在此生活的人们容易湿气重，就是俗称的中湿毒。

　　湿气重的表现和危害

①舌苔厚腻，舌边缘有明显齿痕。刷牙后总有不爽快感。

②没食欲，还有恶心感。

③头部、四肢沉重，浑身不舒适。

④大便不成形，便溏，黏在便池上很难冲。

⑤四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利。

⑥容易困顿，总是睡不够。

现代医学对湿气重解释为体液代谢失常，组织-循环回流障碍，微循环障碍，容易并发代谢系统的疾病，比如糖尿病，甲状腺相关的疾病，皮肤湿疹等等。