肥胖对儿童的危害是什么

摘要：随着现在生活水平不断地提高，这样就会导致大家对于自己每天饮食的要求变得越来越高的，但是有很多的人们都会出现饮食不恰当的情况，尤其是家长们就更加的应该要关注对于自己孩子饮食的调整，因为毕竟他们现在正在长身体的时候，如果是出现差错的话就会造成

随着现在生活水平不断地提高，这样就会导致大家对于自己每天饮食的要求变得越来越高的，但是有很多的人们都会出现饮食不恰当的情况，尤其是家长们就更加的应该要关注对于自己孩子饮食的调整，因为毕竟他们现在正在长身体的时候，如果是出现差错的话就会造成肥胖的，而肥胖以后就会导致自己孩子出现各种各样的疾病。

⑴肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚，而且因为关节部位负重过多，容易磨损而导致关节疼痛。还容易发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形，加上肥胖导致行动笨拙，容易发生意外事故。

⑵肥胖少年儿童易出现高血压、脂质异常症及糖代谢异常，严重的可以表现为2型糖尿病，从而加速动脉硬化的形成，使得成年后心脑血管病发病提前。需要强调的是，过去流行的观点是，青少年糖尿病都是1型糖尿病。然而目前儿童中发生的2型糖尿病正以惊人的速度增长着。据美国辛辛那提儿童医院统计，该医院从1982年到1995年，儿童2型糖尿病的数目增长了10倍，而且目前10～19岁新诊断的糖尿病人中，2型糖尿病已经占到33%。而且，儿童糖尿病的类型与肥胖明显有关，2型糖尿病孩子的平均体质指数是5±1.1公斤/米2，而同龄的1型糖尿病型糖尿病孩子的平均体质指数仅仅是20±0.8公斤/米2。肥胖显然容易导致儿童2型糖尿病。

⑶肥胖可能导致少年儿童呼吸困难，更加容易发生肺炎、支气管炎，严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长，造成缺氧，白天就会总是嗜睡，精神萎靡不振。

⑷其他可能的合并症还有：脂肪肝、胆石症以及发育异常等等。

⑸除了上述身体危害以外，肥胖还对儿童造成心理方面的消极影响。肥胖的孩子更多地表现出抑郁和自卑感，而且胖孩子的智能水平总的来讲要低于正常体重的孩子。

⑹另外，比起普通儿童来，肥胖儿童更加容易在成年期发生肥胖。青春期的小胖墩有80%成年后仍然是大胖子。而且这些自幼肥胖者比起成年后才发胖的人来，患并发症及死亡的机会都明显增高。

有很多肥胖的儿童都特别的容易出现高血压，因为高血压毕竟是一种慢性疾病的，如果是一旦患上的话就会长期的使用药物，要是不使用药物去克制住的话就会让这种疾病变得越来越严重，甚至是会让自己的孩子经常的出现呼吸困难的情况，而且还非常的容易患上肺炎。

肥胖对于现在的人们来说都是非常痛苦的，因为如果是自己的体重过重的话就会导致自己行走都变得不是很方便，甚至是会造成自己根本就没有办法去做任何重体力的活，只要是做体力活就会感觉到自己有些气喘，尤其是儿童们肥胖的话影响就会更加大，甚至是对于生长发育，还有智力发育都是会造成很大问题的，容易患上一些疾病的。

肥胖对儿童青少年的健康带来很大的危害。国外研究报道指出，肥胖儿总能量、脂肪、脂肪热比、单不饱和脂肪酸、食盐和谷物摄入量明显高于非肥胖儿。而糖类、食盐、谷类食物对收缩压、舒张压有升高作用。因此肥胖儿易患原发性高血压及高血脂。

小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。

肥胖儿体脂多，胸壁顺应性降低，有效呼吸量不足，致大脑相对供氧不足。由于脑缺氧，ATP减少，神经突触功能降低，思维速度减慢，智商下降。由于神经传导速度减慢，造成效应器反应迟钝，操作能力差，动作不灵活，所以肥胖儿显得苯拙、内向性格和孤僻，这又妨碍了智力的开发。

因此防治儿童肥胖症，是提高全民族生命质量，预防成人冠心病、高血压、糖尿病和脑血管疾病的重要环节。

少儿肥胖可分为乳儿肥胖、幼儿肥胖、学童肥胖、青春期肥胖。从小儿最容易发胖的年龄来说，可有两个时期：一是脂肪组织发育最旺盛的乳儿期，一是青春前期。

乳儿期是以脂肪细胞数增殖为主并伴有肥大。青春期与之相反，脂肪细胞以肥大为主伴有增殖。从乳儿期肥胖伴有脂肪细胞增殖这一点来说，可以知道其多少与后来的肥胖有关。当然，，也有自然减轻的事例。所以，乳儿期的肥胖也可看作良性肥胖。约有70%～80%的学童期肥胖、青春前期肥胖会发展为成年肥胖。因此，儿童减肥应从幼儿期开始。

本文就是向大家详细介绍了肥胖对儿童的影响有哪些，越小的孩子们出现肥胖影响会越大的，特别是会导致自己孩子身体当中的脂肪变得越来越多的，还会造成脑部缺氧，那么家长们就应该要尽量的去避免这种事情的发生，不能够让自己的孩子过早的出现肥胖。