儿童手脚冰凉怎么办呢

摘要：孩子们的身体状况向来是家长们最关注的事情，很多孩子并不知道自己的身体哪里出现问题，所以作为家长一定要经常关注孩子们的身心健康，出现手脚冰凉问题的人有很多，但是多数人并不会在意，手脚冰凉其实代表了一些问题，接下来我们就为大家详细的介绍一下儿

孩子们的身体状况向来是家长们最关注的事情，很多孩子并不知道自己的身体哪里出现问题，所以作为家长一定要经常关注孩子们的身心健康，出现手脚冰凉问题的人有很多，但是多数人并不会在意，手脚冰凉其实代表了一些问题，接下来我们就为大家详细的介绍一下儿童手脚冰凉的解决办法。

1.一般来说孩子的手脚是温的，是不会生病的。如果发现孩子的小脚凉了，就有可能要生病了，这种情况多半是受凉了，赶紧给孩子煮生姜红糖水

2.如果孩子只是手凉，脚是热的，说明孩子衣服穿少了，要及时给孩子加衣服。

3.孩子吃东西总是呕吐或想吐，说明孩子也是受凉了，多喝点红糖水。

4.只要孩子不舒服了，首先看看舌苔。舌苔发白的就是受凉，在想想这一两天里都给孩子吃什么了，如有寒凉的食物，赶快停掉，再给孩子喝点姜汤水；如果孩子舌苔是红的，只要给孩子多喝水，或煮萝卜水、梨水给孩子喝，晚上睡觉时再给孩子搓搓脚心，几十下就可以了，孩子的内热很快就会消了。

5.晚上睡觉是关键，只要不受凉，再注意饮食上少吃寒凉的食物，孩子一般是不容易生病的。

6.如果孩子只是鼻塞，就看他的舌苔，如果舌苔发白，就按风寒感冒的食疗方吃；同时可以给孩子搓搓背部，将背部搓热，孩子的鼻子就通了。

7.感冒期间鸡蛋可以吃，鱼虾不可以吃，以防止过敏反应，但鳝鱼可以吃。

上面的这些内容就是关于儿童手脚冰凉的解决办法了，其实，孩子们出现手脚冰凉的情况大家也不要着急，一般只要经过好的调理都会有所改善的，但是大家也一定要重视这个问题，因为很多疾病的前兆就会有手脚冰凉，大家要认真对待。

手脚冰凉这个现象不仅仅是成年人会出现的问题，很多儿童也有这种困扰，而对于孩子们而来，这正是在长身体的时候，大家一定要认真的对待，虽然造成手脚冰凉的原因有很多，但是也有一些比较严重诱因，要仔细对待，接下来我

就为大家详细的介绍一下关于儿童手脚冰凉的情况吧。

小儿容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差，在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，不太可能是遗传体质的原因。

遇到小儿手脚发凉的现象，首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。

此外，宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。一些疾病可以影响宝宝的血液循环，如贫血、心脏疾病、营养不良等，家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。

上面的这些内容就是关于儿童手脚冰凉的问题介绍了，如果大家发现孩子有这种状况的话最好能够观察一下孩子出现这种症状的原因，实在不放心的话可以去医院做一个详尽的检查，任何疾病都会有一些征兆出现，所以大家最好还是要引起重视。