常识

网站首页 > 阅读频道 > 常识 > 内容页

“咳咳”咳嗽咳不停?中医推4穴位+3药膳止咳

发布时间:2017-04-11 广场舞之家【常识】

摘要:止咳4穴位 肺俞穴: 位于背部第3、4胸椎棘突之间凹陷的左右两侧,距脊椎约1寸半(比大拇指稍宽)的位置,左右各一。可以通畅肺气,治咳嗽、气喘,尤其是慢性支气管引起的咳嗽,需由他人协助,以指腹按压穴位,使产生酸、胀、麻感。 大椎穴: 当头部略前倾时

  止咳4穴位

  肺俞穴:

位于背部第3、4胸椎棘突之间凹陷的左右两侧,距脊椎约1寸半(比大拇指稍宽)的位置,左右各一。可以通畅肺气,治咳嗽、气喘,尤其是慢性支气管引起的咳嗽,需由他人协助,以指腹按压穴位,使产生酸、胀、麻感。

  大椎穴:

当头部略前倾时,颈部与背部交界处可摸到凸出的最高点是第7颈椎,其下方凹陷处即为此穴位置。以手指指腹或指节向下按压此穴,并在穴位四周上下左右旋转按摩、揉动至红热,有助于改善新陈代谢、增强抵抗力,适合有过敏体质的人。

  膻中穴:

位于双乳之间,两边乳头对过来的正中点与胸骨中线的交接处。可自行揉按,缓和咳嗽引起的胸痛,对呼吸系统及血液循环有助益。

  尺泽穴:

当手掌向上、手肘弯曲时,肘内关节会浮现硬筋,此穴位就在手肘横纹上、硬筋偏拇指侧凹陷处,可以摸到脉膊的地方,双手各一。可疏通肺经,降逆镇咳,对剧烈咳嗽有抒解效果。

下页更精彩:1 2 3 下一页
上一篇:吃冰竟能治感冒喉咙痛!原来中医疗法有一套 下一篇:春夏之际风邪引起皮肤病 中医对症调理助改善

声明:本站部分内容转载自互联网,如有侵权,敬请告知。qq:3371650278

CopyRight 2013-2018 广场舞之家 Gcwzj.com 沪ICP备13044495号-1