子宫腺肌症饮食禁忌有哪些

摘要：子宫腺肌症是一种病因，目前都不明确的疾病，现在普遍认为女性的子宫缺乏粘膜下层，进而导致子宫内膜基底细胞增生，是引起子宫腺肌症的主要原因。子宫腺肌症发病之后，子宫内膜基底层细胞会出现代偿性肥大增生。患有子宫腺肌症的人必须积极的采取治疗措施，

子宫腺肌症是一种病因，目前都不明确的疾病，现在普遍认为女性的子宫缺乏粘膜下层，进而导致子宫内膜基底细胞增生，是引起子宫腺肌症的主要原因。子宫腺肌症发病之后，子宫内膜基底层细胞会出现代偿性肥大增生。患有子宫腺肌症的人必须积极的采取治疗措施，还要注意合理安排自己的饮食。

子宫腺肌症注意一饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。子宫腺肌症注意二忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫腺肌症注意三禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。子宫腺肌症注意四多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

子宫腺肌症患者不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

子宫腺肌症患者不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

现在对于子宫腺肌症治疗的方式有很多，主要是治疗强调要有针对性。治疗子宫腺肌症可以选用药物，主要功能是缓解因为这种疾病而导致的各种症状。另外还可以通过假孕疗法或者是假绝经疗法来治疗子宫腺肌症。中医中药治疗子宫腺肌症也有一定的疗效。

腰椎间盘突出是常见病，并且对身体健康危害大。有相当一部分腰椎间盘突出患者会出现一侧或者双侧的坐骨神经疼痛，有的时候这种疼痛还会蔓延到脚背或者是脚底。并且患者在打喷嚏的时候或者在腹部用力的时候，疼痛还会更加明显。为了帮助腰椎间盘突出早日康复，日常的饮食需要特别的留意。

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。腰椎间盘突出饮食需注意，应少食多餐，每日可吃4-5次。

在患者的治疗结束后，我们也要继续注意患者的预后调养，这时候患者们应该注意还应该以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤，多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。注意做适当的腰部运动。

腰椎间盘突出病人在病情康复期间，除了饮食需要注意之外，康复训练也应当注意。患者康复期间腰部力量在逐渐的增强，这个时候不要突然的用力活动腰部，训练要做到循序渐进，逐渐的增加腰部的活动量，这样可以有效地避免腰肌萎缩，同时不会让患者感觉到身体不适。