你是食葱族吗？大葱不当佐料入菜更健康

摘要：葱白粥 材料：米50公克、葱白10公克、盐适量。 作法： 1.米洗净，浸泡30分钟；葱白洗净切段备用。 2.锅置火上，倒入适量的开水，放入米，待米将熟时，将切段的葱白放进锅中，米焖烂熟时，放入盐调味即可。 效果：解表散寒，调理风寒感冒。

　　葱白粥

材料：米50公克、葱白10公克、盐适量。

作法：

1.米洗净，浸泡30分钟；葱白洗净切段备用。

2.锅置火上，倒入适量的开水，放入米，待米将熟时，将切段的葱白放进锅中，米焖烂熟时，放入盐调味即可。

效果：解表散寒，调理风寒感冒。