儿童经常打嗝是怎么回事呢

摘要：儿童的身体正处于发育的阶段，所以身体上有一些不适，往往自己的消化系统存在着密切相关的联系，那么儿童经常打嗝，是很多妈妈比较着急的一个现象，担心会影响自己的孩子的身体健康，下面小编就给大家详细的讲解一下，儿童经常打嗝是怎么回事呢，希望能够给

儿童的身体正处于发育的阶段，所以身体上有一些不适，往往自己的消化系统存在着密切相关的联系，那么儿童经常打嗝，是很多妈妈比较着急的一个现象，担心会影响自己的孩子的身体健康，下面小编就给大家详细的讲解一下，儿童经常打嗝是怎么回事呢，希望能够给大家带来一些帮助。

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4. 喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

7.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

8.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

9.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

10. 不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

以上就是儿童经常打嗝做出的实际做的，除了日常的笑话状况之上，儿童经常打嗝可能还和宝宝所吃的食物有关，为了保证儿童的身体健康，就应该时常观察儿童身体上的一些特殊反应，这样才能够保证孩子的健康，希望大家，对孩子的一些不适反应要做出及时的处理。

我们都知道儿童和老人的身体比较虚弱，在他们更应该做一些运动来提高自己的免疫力，由于儿童正处于发育的关键时期，一些大尺度的运动对于他们来说是不适合的，所以要选择适合儿童的运动，才能够促进他们的身体发育，帮助他们提高自己的免疫力，你与各种各样的疾病，那么您知道儿童做什么运动好呢。

首当其中推荐的则是“游泳”，适合的年龄最好在6岁以上，因为之前儿童的身体的大肌肉与小肌肉并不能完全控制的好，并且也很难理解游泳导师所讲的内容。儿童透过游泳可以练习控制身体的能力，同时也可以整合一些发育的反射，这对于儿童的身体和学习都有着非常大的好处。建议每天游800米，在这个过程中需要及时关注儿童的安全。

骑自行车，适合的年龄在7岁以上，这里的自行车指的是两个轮子的，呵呵。自行车需要非常好的平衡能力以及身体协调能力。因此骑车不仅能够锻炼儿童的身体，更重要的锻炼了协调能力以及平衡能力。一个儿童的平衡能力好的话，他(她)也能够更好的掌控身体内在于外在的压力，这是一个非常棒的运动。

乒乓球，最佳的年龄在9岁以上，这个时期儿童的肢体运动和理解能力都达到了一定的层次。这项运动可以锻炼儿童的手眼脑的协调能力，也可以练习儿童的思维反映能力，也对于将来的物理数学的弧线运动理解有着帮助。除了游泳之外，这个也强烈推荐！

跳绳，这项运动在学校推广开来，也是常见的一种运动，适合7岁以上儿童。因为它道具简单，技术方便。锻炼儿童的跳跃能力，以及手眼脑腿的协调能力。这些内容都有助于儿童大脑神经的发展，同时也可以达到减压放松的效果。如果儿童刚开始不懂得跳绳的话，可以分开练习，比如先练习原地跳高，之后喊着节拍，配上手臂，最后再把跳绳加上。这样会更好一些，而且也能够增强儿童的自信心。

足球，学习技巧的话，建议于9岁之后。如果只是兴趣玩耍，可以在4岁之后进行。踢足球，可以锻炼儿童的下肢能力，同时也可以给儿童带来更强烈的定位感，能够增强儿童内在的稳定性。而且这是一项团体的运动，可以增强团队合作的意识。

舞蹈，适合7岁以上的儿童。舞蹈，譬如民族舞，拉丁舞和芭蕾舞等，可以在7岁之后的儿童学习，还是因为需要儿童有着很好的肢体控制能力和理解能力。而街舞等需要强烈运动的舞蹈，建议儿童在9岁之后学习，因为这对于儿童的身体要求太高，而且也太剧烈了。

以上就是对于儿童做什么运动好做出的详细解答，适合儿童的运动是非常多的，比如游泳就是其中的一种，可以让孩子学习游泳，一方面可以增强自己的游泳技能能大大的，提高着保护自己的能力，同时也可以锻炼自己的心肺能力，是一种非常好的运动方法。