碘促发育代谢注意补充 甲状腺的功能

摘要：甲状腺的功能 甲状腺能控制发育、骨骼形成、生殖等生理机能，具有让几乎所有组织之能量代谢亢进的作用。亦负责细胞的新陈代谢，如提升全身的基础代谢、增加氧气的消耗量等，因此担任人类成长期促进发育、成人期则是活络代谢的任务。 人体中碘的去向 从饮食中

甲状腺的功能

甲状腺能控制发育、骨骼形成、生殖等生理机能，具有让几乎所有组织之能量代谢亢进的作用。亦负责细胞的新陈代谢，如提升全身的基础代谢、增加氧气的消耗量等，因此担任人类成长期促进发育、成人期则是活络代谢的任务。

人体中碘的去向

从饮食中摄取的碘，在胃及小肠上半部几乎全部被吸收，其中大多被甲状腺所摄取。碘为甲状腺素的四碘甲状腺素(T4)、及叁碘甲状腺素(T3)的成分。

血浆中剩余的碘，以及被甲状腺素解离出来的碘，最后约90%以上被排泄于尿液中，因此尿液中的碘含量，也就是碘摄取量的指标。

缺乏症

碘若不足，会引发甲状腺刺激素之分泌亢进，导致甲状腺肥大、甲状腺肿、甲状腺机能低下等。

有报告指出日本以外的国家，普遍存在碘摄取不足的现象(台湾目前碘摄取量，平均100微克/升，仅达到世界卫生组织标準，100到199微克/升的低标)。

若怀孕期间欠缺碘，会引起胎死腹中、流产、胎儿先天性甲状腺机能低下症。碘摄取不足时，亦常见克汀病(Cretinism，先天性甲状腺机能低下症)等精神迟缓、成长或发达异常。

过剩症

碘含量影响甲状腺素的分泌。因此，碘摄取过量或不足时，会产生相同的症状。