这样打鼾要警惕 晚上睡觉打鼾怎么办

摘要：根据统计，国内罹患睡眠呼吸中止症的盛行率约2至4%，男性患者比女性多。台北市立联合医院阳明院区耳鼻喉科主任张欣平指出，睡觉时出现呼吸中断现象，就容易发生打呼、打鼾，这也是睡眠吸中止症的常见症状。 打呼鼾声停住逾10秒要小心 打呼的原因众多，包括熟

根据统计，国内罹患睡眠呼吸中止症的盛行率约2至4%，男性患者比女性多。台北市立联合医院阳明院区耳鼻喉科主任张欣平指出，睡觉时出现呼吸中断现象，就容易发生打呼、打鼾，这也是睡眠吸中止症的常见症状。

打呼鼾声停住逾10秒要小心

打呼的原因众多，包括熟睡、鼻塞、肥胖、老化、疾病等。张欣平主任表示，当呼吸道过度放松或阻塞都可能导致打呼，若是打呼的鼾声停住超过10秒以上，才又开始呼吸，很有可能是罹患了睡眠呼吸中止症，建议进一步就医检查。

增加心血管疾病风险

张欣平主任强调，睡眠呼吸中止症患者是因呼吸道阻塞造成缺氧，不仅睡眠品质较差，白天容易有嗜睡的状况，长期还可能造成心肺功能下降，增加罹患高血压等心血管疾病风险，建议及早治疗才是上策。